Համեմատել Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, special dietary և Թխվածք Ֆորտունա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +271.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +716.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +619.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +227.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +241.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +471.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +112.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +27.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -90.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +5366.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +187.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +124.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +115.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +20.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +153.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +390.9% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 7.919g | 0.466g | 50% |
| Երկաթ | 4.72mg | 1.44mg | 41% |
| Ճարպեր | 22.1g | 2.7g | 30% |
| Վիտամին B1 | 0.524mg | 0.182mg | 29% |
| Ֆոսֆոր | 200mg | 35mg | 24% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.207g | 1.345g | 20% |
| Պղինձ | 0.22mg | 0.06mg | 18% |
| Հագեցած ճարպ | 3.992g | 0.669g | 15% |
| Նատրիում | 342mg | 31mg | 14% |
| Վիտամին B3 | 3.971mg | 1.84mg | 13% |
| Վիտամին B2 | 0.292mg | 0.13mg | 12% |
| Վիտամին E | 1.64mg | 0.03mg | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.1g | 1.6g | 10% |
| Կալցիում | 98mg | 12mg | 9% |
| Մանգան | 0.403mg | 0.19mg | 9% |
| Կալիում | 295mg | 41mg | 7% |
| Ածխաջրեր | 68g | 84g | 5% |
| Մագնեզիում | 26mg | 7mg | 5% |
| Կալորիականություն | 461kcal | 378kcal | 4% |
| Ցինկ | 0.58mg | 0.17mg | 4% |
| Վիտամին K | 5.4µg | 1.1µg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.033mg | 0.013mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 4.5g | 4.2g | 1% |
| Խոլեստերին | 0mg | 2mg | 1% |
| Սելեն | 3.7µg | 2.9µg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.359mg | 0.297mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.04µg | 0.01µg | 1% |
| Folate, total | 62µg | 66µg | 1% |
| Choline, total | 9.8mg | 6mg | 1% |
| Կոֆեին | 4mg | 0mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.98g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1024kcal | 900kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 4.3 | 2.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.9g | 82.4g | N/A |
| Շաքար | 19.73g | 45.42g | N/A |
| Վիտամին A | 1µg | 1µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.066mg | 0.061mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.152mg | 0.123mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.18mg | 0.165mg | 0% |
| Լեյցին | 0.308mg | 0.295mg | 0% |
| Լիզին | 0.193mg | 0.157mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.069mg | 0.076mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.213mg | 0.203mg | 0% |
| Վալին | 0.228mg | 0.192mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.087mg | 0.088mg | 0% |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.5 գ
Ճարպեր:
22.1 գ
Ածխաջրեր:
68 գ
Ջուր:
4.2 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
4.2 գ
Ճարպեր:
2.7 գ
Ածխաջրեր:
84 գ
Ջուր:
8 գ
Այլ:
1.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +718.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +23.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +90.5% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~4.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.992 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.207 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
7.919 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.669 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.345 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.466 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +584.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1599.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -83.2% |