Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Յուղեր և Սոուսներ
  4. Fat, mutton tallow
  5. Compare
  6. Fat, mutton tallow vs. Բադի ճարպ

Համեմատել Fat, mutton tallow և Բադի ճարպ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Fat, mutton tallow vs Բադի ճարպ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
հավասար Մագնեզիում ~0mg
հավասար Կալցիում ~0mg
հավասար Կալիում ~0mg
հավասար Երկաթ ~0mg
հավասար Պղինձ ~0mg
հավասար Ցինկ ~0mg
հավասար Ֆոսֆոր ~0mg
հավասար Նատրիում ~0mg
հավասար Մանգան ~mg
հավասար Սելեն ~0.2µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 56% 21% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 44%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 54% 144% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 67%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +585.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +53.4%
հավասար Վիտամին C ~0mg
հավասար Վիտամին A ~0IU
հավասար Վիտամին E ~2.7mg
հավասար Վիտամին B1 ~0mg
հավասար Վիտամին B2 ~0mg
հավասար Վիտամին B3 ~0mg
հավասար Վիտամին B5 ~0mg
հավասար Վիտամին B6 ~0mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Վիտամին K ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 100 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 0 գ
Այլ: 0 գ
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 99.8 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 0.2 գ
Այլ: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +∞%
հավասար Սպիտակուցներ ~0g
հավասար Ճարպեր ~99.8g
հավասար Ածխաջրեր ~0g
հավասար Այլ ~0գ

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
49% 42% 8%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 47.3 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 40.6 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 7.8 գ
35% 52% 14%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 33.2 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 49.3 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 12.9 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -29.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +21.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +65.4%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Fat, mutton tallow Բադի ճարպ
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար Equal
Lower in Նատրիում Equal
Lower in price Equal
Rich in minerals Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Fat, mutton tallow Բադի ճարպ Opinion
Կալորիականություն 902kcal 882kcal Fat, mutton tallow
Ճարպեր 100g 99.8g Fat, mutton tallow
Խոլեստերին 102mg 100mg Բադի ճարպ
Վիտամին D 28IU 191IU Բադի ճարպ
Վիտամին E 2.8mg 2.7mg Fat, mutton tallow
Վիտամին D (D2 + D3) 0.7µg 4.8µg Բադի ճարպ
Սելեն 0.2µg 0.2µg
Choline, total 79.8mg 122.4mg Բադի ճարպ
Հագեցած ճարպ 47.3g 33.2g Բադի ճարպ
Մոնոչհագեցած ճարպ 40.6g 49.3g Բադի ճարպ
Պոլիչհագեցած ճարպ 7.8g 12.9g Բադի ճարպ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Fat, mutton tallow Բադի ճարպ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet Equal
Low glycemic index diet ok

People also compare

Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow vs
Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow vs
Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow vs
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ vs Կարագ
Կարագ
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ vs Մարգարին
Մարգարին
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ vs Բուսական յուղ
Բուսական յուղ

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
9%
Fat, mutton tallow
20%
Բադի ճարպ
Mineral Summary Score
0%
Fat, mutton tallow
0%
Բադի ճարպ

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ is lower in Խոլեստերին (difference - 2mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 14.1g)
Which food is lower in glycemic index?
Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food contains less Շաքար?
?
The foods are relatively equal in Շաքար (0 g)
Which food contains less Նատրիում?
?
The foods are relatively equal in Նատրիում (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: