Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Gewürztraminer և Malt beer սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Gewürztraminer vs Malt beer infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -100%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
հավասար Վիտամին A ~0IU
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 10%
Սպիտակուցներ: 0.07 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 2.6 գ
Ջուր: 87.03 գ
Այլ: 10.3 գ
10% 86% 4%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.07 գ
Ջուր: 85.74 գ
Այլ: 4.19 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +145.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +287.3%
հավասար Ճարպեր ~0g
հավասար Ջուր ~85.74g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Gewürztraminer Malt beer
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Gewürztraminer Malt beer Opinion
Կալորիականություն 81kcal 68kcal Gewürztraminer
Սպիտակուցներ 0.07g 0g Gewürztraminer
Վիտամին C 2.8mg Malt beer
Զուտ ածխաջրեր 2.6g 10.07g Malt beer
Ածխաջրեր 2.6g 10.07g Malt beer
Մագնեզիում 4mg Malt beer
Կալցիում 4mg Malt beer
Կալիում 27mg Malt beer
Երկաթ 0.03mg Malt beer
Շաքար 9.77g Gewürztraminer
Պղինձ 0.008mg Malt beer
Ցինկ 0.01mg Malt beer
Ֆոսֆոր 7mg Malt beer
Նատրիում 5mg Gewürztraminer
Վիտամին E 0.02mg Malt beer
Մանգան 0.006mg Malt beer
Սելեն 0.3µg Malt beer
Վիտամին B1 0.006mg Malt beer
Վիտամին B2 0.01mg Malt beer
Վիտամին B3 0.225mg Malt beer
Վիտամին B5 0.041mg Malt beer
Վիտամին B6 0.022mg Malt beer
Վիտամին B12 0.01µg Malt beer
Folate, total 4µg Malt beer
Choline, total 4.4mg Malt beer
Ֆրուկտոզա 3.91g Malt beer

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Gewürztraminer Malt beer
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet Equal
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Gewürztraminer
2%
Malt beer
Mineral Summary Score
0%
Gewürztraminer
2%
Malt beer

Comparison summary

Which food is lower in glycemic index?
Malt beer
Malt beer is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is cheaper?
Malt beer
Malt beer is cheaper (difference - $3)
Which food is richer in minerals?
Malt beer
Malt beer is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Malt beer
Malt beer is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Խոլեստերին?
Gewürztraminer
Gewürztraminer is lower in Խոլեստերին (difference - 0mg)
Which food is lower in Շաքար?
Gewürztraminer
Gewürztraminer is lower in Շաքար (difference - 9.77g)
Which food is lower in Նատրիում?
Gewürztraminer
Gewürztraminer is lower in Նատրիում (difference - 5mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Gewürztraminer
Gewürztraminer is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0g)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Gewürztraminer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174843/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: