Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Խմիչքներ
  4. Light beer
  5. Compare
  6. Light beer vs. Minute maid lemonade

Համեմատել Light beer և Minute maid lemonade սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Light beer vs Minute maid lemonade infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 3.6% 1.2% 1.9% 1.1% 2% 0.27% 5.1% 0.52% 0% 2.2%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 1.4% 0.6% 0.88% 0% 5.3% 0.27% 0.43% 0.78% 0% 0.55%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +150%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +110%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +1100%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -33.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +300%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +166.7%
հավասար Ցինկ ~0.01mg
հավասար Մանգան ~mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 7.3% 0% 7.8% 2.5% 0% 4.5% 4.8%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 10% 0% 0% 0% 0.5% 0.69% 0.17% 0% 0.92% 0% 0% 0.75% 0.27%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +4244.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +750%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +500%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +1660%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
հավասար Վիտամին A ~0µg
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին B5 ~mg
հավասար Վիտամին K ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Light beer Minute maid lemonade DV% diff.
Ածխաջրեր 0.77g 12.08g 4%
Վիտամին C 0mg 3.1mg 3%
Choline, total 8.8mg 0.5mg 2%
Վիտամին B6 0.034mg 0.004mg 2%
Վիտամին B3 0.391mg 0.009mg 2%
Ֆոսֆոր 12mg 1mg 2%
Սելեն 0.4µg 0.1µg 1%
Folate, total 6µg 1µg 1%
Մագնեզիում 5mg 2mg 1%
Վիտամին B12 0.02µg 0µg 1%
Վիտամին B2 0.015mg 0.003mg 1%
Պղինձ 0.006mg 0.016mg 1%
Սպիտակուցներ 0.25g 0g 1%
Կալորիականություն 46kcal 46kcal 0%
Զուտ ածխաջրեր 0.77g 12.08g N/A
Կալցիում 4mg 2mg 0%
Կալիում 21mg 10mg 0%
Երկաթ 0.03mg 0mg 0%
Շաքար 0.09g 11.67g N/A
Ցինկ 0.01mg 0.01mg 0%
Նատրիում 4mg 6mg 0%
Վիտամին B1 0.005mg 0.002mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 6%
Սպիտակուցներ: 0.25 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 0.77 գ
Ջուր: 92.88 գ
Այլ: 6.1 գ
12% 88%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 12.08 գ
Ջուր: 87.9 գ
Այլ: 0.02 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +30400%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +1468.8%
հավասար Ճարպեր ~0g
հավասար Ջուր ~87.9g

People also compare

Light beer
Light beer vs Malt beer
Malt beer
Light beer
Light beer vs Գինի
Գինի
Light beer
Light beer vs Լիկյոր
Լիկյոր
Minute maid lemonade
Minute maid lemonade vs Perrier
Perrier
Minute maid lemonade
Minute maid lemonade vs Sprite
Sprite
Minute maid lemonade
Minute maid lemonade vs Կոկա-Կոլա
Կոկա-Կոլա

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients
  2. Minute maid lemonade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: