Համեմատել Maraschino cherry և Ակերոլա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +115% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +66.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +160% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +595.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +200% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +1800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +9900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +472.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 0mg | 1677.6mg | 1864% |
| Ածխաջրեր | 41.97g | 7.69g | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.2g | 1.1g | 8% |
| Կալորիականություն | 165kcal | 32kcal | 7% |
| Պղինձ | 0.143mg | 0.086mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.054mg | 0.309mg | 5% |
| Կալցիում | 54mg | 12mg | 4% |
| Կալիում | 21mg | 146mg | 4% |
| Վիտամին A | 2µg | 38µg | 4% |
| Folate, total | 0µg | 14µg | 4% |
| Մագնեզիում | 4mg | 18mg | 3% |
| Երկաթ | 0.43mg | 0.2mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.004mg | 0.4mg | 2% |
| Ցինկ | 0.26mg | 0.1mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 3mg | 11mg | 1% |
| Մանգան | 0.012mg | 1% | |
| Սելեն | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Վիտամին K | 1.5µg | 1% | |
| Choline, total | 4.3mg | 1% | |
| Սպիտակուցներ | 0.22g | 0.4g | 0% |
| Protein per 100 calories | 0.13g | 1.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 7500kcal | 800kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 61g | 313g | N/A |
| Ճարպեր | 0.21g | 0.3g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 38.77g | 6.59g | N/A |
| Շաքար | 38.77g | N/A | |
| Նատրիում | 4mg | 7mg | 0% |
| Վիտամին E | 0.05mg | 0% | |
| Վիտամին B6 | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.039g | 0.068g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.049g | 0.082g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.055g | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.22 գ
Ճարպեր:
0.21 գ
Ածխաջրեր:
41.97 գ
Ջուր:
57.27 գ
Այլ:
0.33 գ
Սպիտակուցներ:
0.4 գ
Ճարպեր:
0.3 գ
Ածխաջրեր:
7.69 գ
Ջուր:
91.41 գ
Այլ:
0.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +445.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +81.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +59.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.039 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.049 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.055 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.068 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.082 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.09 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -42.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +67.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +63.6% |
