Համեմատել Nuts, formulated, wheat-based, all flavors except macadamia, without salt և Կաթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +436.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +113.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +8566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1710% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +604.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +285.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +231533.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +468.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -51.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +62.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +1512.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +840.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +2400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +15.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 6.949mg | 0.003mg | 302% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 24.284g | 0.035g | 162% |
| Ճարպեր | 62.3g | 0.97g | 94% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 25.722g | 0.277g | 64% |
| Հագեցած ճարպ | 9.37g | 0.633g | 40% |
| Ֆոսֆոր | 366mg | 95mg | 39% |
| Երկաթ | 2.6mg | 0.03mg | 32% |
| Վիտամին B1 | 0.4mg | 0.02mg | 32% |
| Կալորիականություն | 647kcal | 42kcal | 30% |
| Folate, total | 125µg | 5µg | 30% |
| Վիտամին B6 | 0.348mg | 0.037mg | 24% |
| Ցինկ | 2.96mg | 0.42mg | 23% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5.2g | 0g | 21% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Սպիտակուցներ | 13.11g | 3.37g | 19% |
| Պղինձ | 0.181mg | 0.01mg | 19% |
| Մագնեզիում | 59mg | 11mg | 11% |
| Կալցիում | 22mg | 125mg | 10% |
| Վիտամին B2 | 0.3mg | 0.185mg | 9% |
| Վիտամին B3 | 1.5mg | 0.093mg | 9% |
| Վիտամին D | 0 IU | 48 IU | 6% |
| Վիտամին D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Վիտամին A | 0µg | 58µg | 6% |
| Սելեն | 3.3µg | 6% | |
| Ածխաջրեր | 20.79g | 4.99g | 5% |
| Կալիում | 320mg | 150mg | 5% |
| Choline, total | 17.7mg | 3% | |
| Խոլեստերին | 0mg | 5mg | 2% |
| Նատրիում | 91mg | 44mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.312mg | 0.361mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2g | 8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 494kcal | 125kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 15g | 238g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 5.3 | 0.49 | N/A |
| Վիտամին C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 15.59g | 4.99g | N/A |
| Շաքար | 5.2g | N/A | |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0% | |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.172mg | 0.043mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.552mg | 0.143mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.552mg | 0.174mg | 0% |
| Լեյցին | 0.972mg | 0.319mg | 0% |
| Լիզին | 0.886mg | 0.282mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.274mg | 0.088mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.586mg | 0.174mg | 0% |
| Վալին | 0.712mg | 0.22mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.38mg | 0.101mg | 0% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.004g | 0% | |
| 18:2 n-6 c,c | 0.027g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
13.11 գ
Ճարպեր:
62.3 գ
Ածխաջրեր:
20.79 գ
Ջուր:
2 գ
Այլ:
1.8 գ
Սպիտակուցներ:
3.37 գ
Ճարպեր:
0.97 գ
Ածխաջրեր:
4.99 գ
Ջուր:
89.92 գ
Այլ:
0.75 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +289% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +6322.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +316.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4396% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.37 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
25.722 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
24.284 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.633 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.277 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.035 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +9185.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +69282.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -93.2% |