Համեմատել Puddings, coconut cream, dry mix, regular և Պրալին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +226.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +437.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +63.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +126.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +245.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +377.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +197.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +264.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +614.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1930% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +82.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +306.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +145.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +54% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +200% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.462mg | 1.682mg | 53% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 7.778g | 52% |
| Հագեցած ճարպ | 11.364g | 2.224g | 42% |
| Պղինձ | 0.143mg | 0.494mg | 39% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 14.683g | 37% |
| Նատրիում | 682mg | 48mg | 28% |
| Ճարպեր | 11.36g | 25.9g | 22% |
| Վիտամին B1 | 0.01mg | 0.203mg | 16% |
| Ցինկ | 0.35mg | 1.67mg | 12% |
| Ֆոսֆոր | 35mg | 104mg | 10% |
| Երկաթ | 0.57mg | 1.29mg | 9% |
| Մագնեզիում | 15mg | 49mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.6g | 3.5g | 8% |
| Ածխաջրեր | 81.84g | 59.59g | 7% |
| Սպիտակուցներ | 1g | 3.3g | 5% |
| Կալցիում | 8mg | 43mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.135mg | 0.332mg | 4% |
| Կալորիականություն | 434kcal | 485kcal | 3% |
| Վիտամին E | 0.07mg | 0.5mg | 3% |
| Սելեն | 3.6µg | 1.8µg | 3% |
| Կալիում | 133mg | 217mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.029mg | 0.053mg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.102mg | 0.415mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.05mg | 0.077mg | 2% |
| Վիտամին K | 0.1µg | 1.3µg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 6µg | 1% |
| Choline, total | 3.7mg | 1% | |
| Weight per 100 calories | 23g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 10 | N/A |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 80.24g | 56.09g | N/A |
| Շաքար | 80.54g | 55.79g | N/A |
| Վիտամին A | 0µg | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1 գ
Ճարպեր:
11.36 գ
Ածխաջրեր:
81.84 գ
Ջուր:
3.7 գ
Այլ:
2.1 գ
Սպիտակուցներ:
3.3 գ
Ճարպեր:
25.9 գ
Ածխաջրեր:
59.59 գ
Ջուր:
10.36 գ
Այլ:
0.85 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +37.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +230% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +128% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11.364 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.224 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
14.683 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
7.778 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -80.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |