Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել SlimFast shake և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

SlimFast shake vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +131.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +2066.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +5866.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +1500%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +600%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +8400%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +2150%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -45.8%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 65% 57% 92% 17% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +325%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +84.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +311.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +28.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +941.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +228.3%

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient SlimFast shake Ռեդ Բուլ DV% diff.
Վիտամին B6 0.208mg 2.167mg 151%
Վիտամին B12 0.6µg 1.97µg 57%
Վիտամին B3 2.39mg 9.827mg 46%
Վիտամին E 4.58mg 0mg 31%
Վիտամին C 19.4mg 0mg 22%
Ֆոսֆոր 136mg 0mg 19%
Վիտամին A 171µg 0µg 19%
Սպիտակուցներ 6.59g 0.46g 12%
Կալցիում 130mg 6mg 12%
Երկաթ 0.96mg 0.06mg 11%
Վիտամին B1 0.17mg 0.04mg 11%
Folate, total 39µg 0µg 10%
Ցինկ 0.85mg 0.01mg 8%
Սելեն 4.5µg 0.2µg 8%
Վիտամին B2 0.19mg 0.103mg 7%
Վիտամին B5 1.195mg 1.54mg 7%
Կոֆեին 0mg 29mg 7%
Վիտամին D 45 IU 0 IU 6%
Մագնեզիում 44mg 19mg 6%
Վիտամին D (D2 + D3) 1.1µg 0µg 6%
Կալիում 179mg 3mg 5%
Վիտամին K 6.5µg 0µg 5%
Մոնոչհագեցած ճարպ 2.1g 0g 5%
Ճարպեր 2.88g 0g 4%
Ածխաջրեր 0.85g 10.23g 3%
Բջջանյութ(Fiber) 0.4g 0g 2%
Հագեցած ճարպ 0.45g 0g 2%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.29g 0g 2%
Ֆրուկտոզա 1.63g 2%
Կալորիականություն 58kcal 43kcal 1%
Խոլեստերին 4mg 0mg 1%
Պղինձ 0.014mg 0.002mg 1%
Նատրիում 72mg 39mg 1%
Զուտ ածխաջրեր 0.45g 10.23g N/A
Շաքար 0.6g 10.22g N/A
Մանգան 0.005mg 0%
Choline, total 0mg 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 3% 88%
Սպիտակուցներ: 6.59 գ
Ճարպեր: 2.88 գ
Ածխաջրեր: 0.85 գ
Ջուր: 88.33 գ
Այլ: 1.35 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +1332.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +1400%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +1103.5%
հավասար Ջուր ~89.22g

People also compare

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: