Համեմատել Snacks, potato chips, cheese-flavor և Խոզի բեկոն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +525% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1340% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +671.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +348.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +495.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +107.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -30.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +3954.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +29.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +95.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +24.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +42.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +30.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +78.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Կալիում | 1528mg | 198mg | 39% |
| Սելեն | 20.1µg | 37% | |
| 18:2 n-6 c,c | 5.617g | 33% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.72g | 17.439g | 24% |
| Պղինձ | 0.25mg | 0.042mg | 23% |
| Ֆոսֆոր | 299mg | 144mg | 22% |
| Խոլեստերին | 4mg | 66mg | 21% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5.2g | 0g | 21% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Հագեցած ճարպ | 8.6g | 13.296g | 21% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 9.56g | 6.454g | 21% |
| Ճարպեր | 27.2g | 39.69g | 19% |
| Ածխաջրեր | 57.7g | 1.28g | 19% |
| Մանգան | 0.446mg | 0.011mg | 19% |
| Երկաթ | 1.84mg | 0.41mg | 18% |
| Մագնեզիում | 75mg | 12mg | 15% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.234g | 15% | |
| Վիտամին B1 | 0.155mg | 0.276mg | 10% |
| Նատրիում | 458mg | 662mg | 9% |
| Choline, total | 47.8mg | 9% | |
| Սպիտակուցներ | 8.5g | 12.62g | 8% |
| Կալցիում | 72mg | 5mg | 7% |
| Վիտամին B2 | 0.158mg | 0.081mg | 6% |
| Վիտամին B3 | 5mg | 4.022mg | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.348mg | 0.266mg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.79mg | 0.555mg | 5% |
| Կալորիականություն | 496kcal | 417kcal | 4% |
| Վիտամին E | 0.43mg | 3% | |
| Վիտամին D | 16 IU | 2% | |
| Վիտամին D | 0.4µg | 2% | |
| Ցինկ | 0.91mg | 1.18mg | 2% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 584kcal | 330kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 24g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 1.8 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 52.5g | 1.28g | N/A |
| Շաքար | 1g | N/A | |
| Վիտամին A | 10µg | 11µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.133g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.073mg | 0.15mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.365mg | 0.555mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.392mg | 0.598mg | 0% |
| Լեյցին | 0.594mg | 1.039mg | 0% |
| Լիզին | 0.554mg | 1.123mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.116mg | 0.346mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.388mg | 0.524mg | 0% |
| Վալին | 0.501mg | 0.638mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.194mg | 0.513mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.022g | N/A | |
| 20:3 n-3 | 0.032g | N/A | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.006g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.038g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.246g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
8.5 գ
Ճարպեր:
27.2 գ
Ածխաջրեր:
57.7 գ
Ջուր:
1.8 գ
Այլ:
4.8 գ
Սպիտակուցներ:
12.62 գ
Ճարպեր:
39.69 գ
Ածխաջրեր:
1.28 գ
Ջուր:
44.24 գ
Այլ:
2.17 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +4407.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +48.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +45.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2357.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.72 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
9.56 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
13.296 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
17.439 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
6.454 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -35.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +48.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +125.9% |