Համեմատել Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted cherry և Տարտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +43.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +160.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +421.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -11.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +214.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +76% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +16.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +66.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +25% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 12.9µg | 23% | |
| Վիտամին B2 | 0.33mg | 0.549mg | 17% |
| Պղինձ | 0.19mg | 0.073mg | 13% |
| Ցինկ | 1.46mg | 0.28mg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 6.69g | 3.338g | 8% |
| Մագնեզիում | 14mg | 44mg | 7% |
| Ճարպեր | 10.2g | 5.99g | 6% |
| Folate, total | 80µg | 100µg | 5% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.58g | 0.878g | 5% |
| Վիտամին C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.53mg | 4% | |
| Ածխաջրեր | 72g | 76.8g | 2% |
| Կալցիում | 25mg | 44mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 1.5g | 2% |
| Ֆոսֆոր | 80mg | 93mg | 2% |
| Նատրիում | 320mg | 361mg | 2% |
| Choline, total | 8.4mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 1.94g | 1.393g | 2% |
| Կալորիականություն | 397kcal | 372kcal | 1% |
| Կալիում | 95mg | 66mg | 1% |
| Երկաթ | 3.5mg | 3.42mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.39mg | 0.38mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 4.2g | 3.99g | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 945kcal | 932kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 25g | 27g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 4.3 | 3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 71g | 75.3g | N/A |
| Շաքար | 36g | 4.87g | N/A |
| Վիտամին A | 289µg | 285µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.29mg | 0.285mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 3.85mg | 3.8mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.2 գ
Ճարպեր:
10.2 գ
Ածխաջրեր:
72 գ
Ջուր:
12.5 գ
Այլ:
1.1 գ
Սպիտակուցներ:
3.99 գ
Ճարպեր:
5.99 գ
Ածխաջրեր:
76.8 գ
Ջուր:
12.04 գ
Այլ:
1.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +70.3% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~3.99g
հավասար
Ածխաջրեր
~76.8g
հավասար
Ջուր
~12.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.94 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.69 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.58 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.393 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.338 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.878 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +100.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +80% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -28.2% |