Համեմատել Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted cherry և Տարտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +43.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +160.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +421.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -11.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +214.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +76% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +16.3% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +66.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +25% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 12.9µg | 23% | |
| Վիտամին B2 | 0.33mg | 0.549mg | 17% |
| Պղինձ | 0.19mg | 0.073mg | 13% |
| Ցինկ | 1.46mg | 0.28mg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 6.69g | 3.338g | 8% |
| Մագնեզիում | 14mg | 44mg | 7% |
| Ճարպեր | 10.2g | 5.99g | 6% |
| Folate, total | 80µg | 100µg | 5% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.58g | 0.878g | 5% |
| Վիտամին C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.53mg | 4% | |
| Ածխաջրեր | 72g | 76.8g | 2% |
| Կալցիում | 25mg | 44mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 1.5g | 2% |
| Ֆոսֆոր | 80mg | 93mg | 2% |
| Նատրիում | 320mg | 361mg | 2% |
| Choline, total | 8.4mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 1.94g | 1.393g | 2% |
| Կալորիականություն | 397kcal | 372kcal | 1% |
| Կալիում | 95mg | 66mg | 1% |
| Երկաթ | 3.5mg | 3.42mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.39mg | 0.38mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 4.2g | 3.99g | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 945kcal | 932kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 25g | 27g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 4.3 | 3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 71g | 75.3g | N/A |
| Շաքար | 36g | 4.87g | N/A |
| Վիտամին A | 289µg | 285µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.29mg | 0.285mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 3.85mg | 3.8mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.2 գ
Ճարպեր:
10.2 գ
Ածխաջրեր:
72 գ
Ջուր:
12.5 գ
Այլ:
1.1 գ
Սպիտակուցներ:
3.99 գ
Ճարպեր:
5.99 գ
Ածխաջրեր:
76.8 գ
Ջուր:
12.04 գ
Այլ:
1.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +70.3% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~3.99g
հավասար
Ածխաջրեր
~76.8g
հավասար
Ջուր
~12.04g
հավասար
Այլ
~1.18գ
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.94 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.69 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.58 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.393 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.338 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.878 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +100.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +80% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -28.2% |