Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Յուղեր և Սոուսներ
  4. Բադի ճարպ
  5. Compare
  6. Բադի ճարպ vs. Fat, mutton tallow

Համեմատել Բադի ճարպ և Fat, mutton tallow սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Բադի ճարպ vs Fat, mutton tallow infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
հավասար Մագնեզիում ~0mg
հավասար Կալցիում ~0mg
հավասար Կալիում ~0mg
հավասար Երկաթ ~0mg
հավասար Պղինձ ~0mg
հավասար Ցինկ ~0mg
հավասար Ֆոսֆոր ~0mg
հավասար Նատրիում ~0mg
հավասար Մանգան ~mg
հավասար Սելեն ~0.2µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 54% 72% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 67%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 56% 11% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 44%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +585.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +53.4%
հավասար Վիտամին C ~0mg
հավասար Վիտամին A ~0µg
հավասար Վիտամին E ~2.8mg
հավասար Վիտամին B1 ~0mg
հավասար Վիտամին B2 ~0mg
հավասար Վիտամին B3 ~0mg
հավասար Վիտամին B5 ~0mg
հավասար Վիտամին B6 ~0mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Վիտամին K ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Բադի ճարպ Fat, mutton tallow DV% diff.
Հագեցած ճարպ 33.2g 47.3g 64%
Պոլիչհագեցած ճարպ 12.9g 7.8g 34%
Մոնոչհագեցած ճարպ 49.3g 40.6g 22%
Վիտամին D (D2 + D3) 4.8µg 0.7µg 21%
Վիտամին D 191IU 28IU 20%
Choline, total 122.4mg 79.8mg 8%
Կալորիականություն 882kcal 902kcal 1%
Խոլեստերին 100mg 102mg 1%
Վիտամին E 2.7mg 2.8mg 1%
Ճարպեր 99.8g 100g 0%
Սելեն 0.2µg 0.2µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 99.8 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 0.2 գ
Այլ: 0 գ
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 100 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 0 գ
Այլ: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +∞%
հավասար Սպիտակուցներ ~0g
հավասար Ճարպեր ~100g
հավասար Ածխաջրեր ~0g
հավասար Այլ ~0գ

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
35% 52% 14%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 33.2 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 49.3 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 12.9 գ
49% 42% 8%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 47.3 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 40.6 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 7.8 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -29.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +21.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +65.4%

People also compare

Բադի ճարպ
Բադի ճարպ vs Կարագ
Կարագ
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ vs Մարգարին
Մարգարին
Բադի ճարպ
Բադի ճարպ vs Բուսական յուղ
Բուսական յուղ
Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow vs
Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow vs
Fat, mutton tallow
Fat, mutton tallow vs
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: