Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Խմիչքներ
  4. Կարմիր գինի
  5. Compare
  6. Կարմիր գինի vs. Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup

Համեմատել Կարմիր գինի և Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Կարմիր գինի vs Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0.88% 0% 0% 17% 0% 6.3% 0% 40%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +1170%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -91.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +350%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +3550%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0.12% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 83% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 192% 313% 0% 125% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +1361.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +16600%
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 86% 11%
Սպիտակուցներ: 0.07 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 2.61 գ
Ջուր: 86.49 գ
Այլ: 10.83 գ
15% 85%
Սպիտակուցներ: 0.42 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 15 գ
Ջուր: 84.52 գ
Այլ: 0.06 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +17950%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +500%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +474.7%
հավասար Ճարպեր ~0g
հավասար Ջուր ~84.52g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Կարմիր գինի Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Rich in minerals ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Հագեցած ճարպ Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Կարմիր գինի Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup Opinion
Կալորիականություն 85kcal 62kcal Կարմիր գինի
Սպիտակուցներ 0.07g 0.42g Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Վիտամին C 0mg 25mg Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Զուտ ածխաջրեր 2.61g 15g Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Ածխաջրեր 2.61g 15g Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Մագնեզիում 12mg 0mg Կարմիր գինի
Կալցիում 8mg 0mg Կարմիր գինի
Կալիում 127mg 10mg Կարմիր գինի
Երկաթ 0.46mg 0mg Կարմիր գինի
Շաքար 0.62g 13.75g Կարմիր գինի
Պղինձ 0.011mg 0mg Կարմիր գինի
Ցինկ 0.14mg 0.63mg Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Ֆոսֆոր 23mg 0mg Կարմիր գինի
Նատրիում 4mg 48mg Կարմիր գինի
Վիտամին A 2IU 0IU Կարմիր գինի
Մանգան 0.132mg Կարմիր գինի
Սելեն 0.2µg 7.3µg Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Վիտամին B1 0.005mg 0mg Կարմիր գինի
Վիտամին B2 0.031mg 0mg Կարմիր գինի
Վիտամին B3 0.224mg 0mg Կարմիր գինի
Վիտամին B5 0.03mg Կարմիր գինի
Վիտամին B6 0.057mg 0.833mg Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Վիտամին B12 0µg 2.5µg Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Վիտամին K 0.4µg 0µg Կարմիր գինի
Folate, total 1µg 167µg Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Choline, total 5.7mg 0mg Կարմիր գինի

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Կարմիր գինի Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet Equal
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
3%
Կարմիր գինի
55%
Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Mineral Summary Score
8%
Կարմիր գինի
6%
Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Կարմիր գինի
Կարմիր գինի is lower in Շաքար (difference - 13.13g)
Which food is lower in Նատրիում?
Կարմիր գինի
Կարմիր գինի is lower in Նատրիում (difference - 44mg)
Which food is richer in minerals?
Կարմիր գինի
Կարմիր գինի is relatively richer in minerals
Which food is lower in glycemic index?
Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is cheaper?
Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup
Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup is cheaper (difference - $1)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0 g)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Կարմիր գինի - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Beverages, Energy Drink with carbonated water and high fructose corn syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174821/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: