Համեմատել Մեղրաբլիթ և Cream of tartar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +3400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +787.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +980% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +233.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +8050% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3658.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +29.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -84.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալիում | 439mg | 16500mg | 472% |
| Սելեն | 16.3µg | 0.2µg | 29% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.216g | 0g | 28% |
| Ճարպեր | 16.4g | 0g | 25% |
| Մանգան | 0.683mg | 0.205mg | 21% |
| Հագեցած ճարպ | 4.122g | 0g | 19% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.124g | 0g | 18% |
| Մագնեզիում | 70mg | 2mg | 16% |
| Վիտամին B1 | 0.19mg | 0mg | 16% |
| Վիտամին B6 | 0.19mg | 0mg | 15% |
| Նատրիում | 327mg | 52mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.162mg | 0mg | 12% |
| Խոլեստերին | 32mg | 0mg | 11% |
| Երկաթ | 2.88mg | 3.72mg | 11% |
| Վիտամին B3 | 1.738mg | 0mg | 11% |
| Սպիտակուցներ | 3.9g | 0g | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.375mg | 0mg | 8% |
| Folate, total | 33µg | 0µg | 8% |
| Ֆոսֆոր | 54mg | 5mg | 7% |
| Կալցիում | 71mg | 8mg | 6% |
| Կալորիականություն | 356kcal | 258kcal | 5% |
| Ածխաջրեր | 49.2g | 61.5g | 4% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Վիտամին A | 14µg | 0µg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 913kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 28g | 39g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.8 | N/A | |
| Վիտամին C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 49.2g | 61.3g | N/A |
| Պղինձ | 0.195mg | 0.195mg | 0% |
| Ցինկ | 0.39mg | 0.42mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.047mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.124mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.151mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.279mg | 0% | |
| Լիզին | 0.131mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.08mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.195mg | 0% | |
| Վալին | 0.173mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.087mg | 0% | |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.9 գ
Ճարպեր:
16.4 գ
Ածխաջրեր:
49.2 գ
Ջուր:
28 գ
Այլ:
2.5 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
61.5 գ
Ջուր:
1.7 գ
Այլ:
36.8 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1547.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +25% |
