Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Alcoholic beverage, beer, light, BUDWEISER SELECT - բաղադրությունը, օգտակար հատկությունները

*Բոլոր արժեքները հաշվարկված են 100 գրամի համար

Սննդարարության հիմնական չափանիշենր

Alcoholic beverage, beer, light, BUDWEISER SELECT
Կալորիաներ  ⓘ Calories for selected serving 28 կկալ
Ածխաջրերի մաքուր քանակ  ⓘ Net Carbs = Total Carbohydrates – Fiber – Sugar Alcohols 1 grams
Թթվայնությունը (հիմնված PRAL արժեքի վրա)  ⓘ PRAL-ը (Պոտենցիալ երիկամային թթվայնության բեռ ) բանաձևի միջովոց հաշվարկվող արժեք է: Որքան բարձր է PRAL-ը այնքան թթվային է սննդամքերքը և որքան ցածր է PRAL-ը այնքան ալկալային է սննդամթերքը: -0.7 (alkaline)
TOP 37% Ալկոհոլ ⓘHigher in Ալկոհոլ content than 63% of foods
TOP 70% Զուտ ածխաջրեր ⓘHigher in Զուտ ածխաջրեր content than 30% of foods
TOP 70% Ածխաջրեր ⓘHigher in Ածխաջրեր content than 30% of foods
TOP 90% Մագնեզիում ⓘHigher in Մագնեզիում content than 10% of foods
TOP 93% Կալցիում ⓘHigher in Կալցիում content than 7% of foods

Alcoholic beverage, beer, light, BUDWEISER SELECT calories (kcal)

Բաժնի չափը Կալորիաներ Weight
Calories in 100 grams 28
Calories in 1 fl oz 8 29.5 գ
Calories in 12 fl oz 99 355 գ

Միներալներ - ծածկույթի գրաֆիկ

Կալցիում Կալցիում Երկաթ Երկաթ Մագնեզիում Մագնեզիում Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Կալիում Կալիում Նատրիում Նատրիում Ցինկ Ցինկ Պղինձ Պղինձ Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 1.2% 0% 4.3% 0% 2.3% 0.39% 0.27% 0.33% 0.91% 0%
Կալցիում: 12մգ of 1,000մգ 1.2%
Երկաթ: 0մգ of 8մգ 0%
Մագնեզիում: 18մգ of 420մգ 4.3%
Ֆոսֆոր: 0մգ of 700մգ 0%
Կալիում: 78մգ of 3,400մգ 2.3%
Նատրիում: 9մգ of 2,300մգ 0.39%
Ցինկ: 0.03մգ of 11մգ 0.27%
Պղինձ: 0մգ of 1մգ 0.33%
Մանգան: 0.02մգ of 2մգ 0.91%
Սելեն: 0µg of 55µg 0%

Միներալներ - համեմատական նկարագիր

6 մգ
TOP 90%
4 մգ
TOP 93%
3 մգ
TOP 94%
0.01 մգ
TOP 94%
26 մգ
TOP 94%
0 մգ
TOP 97%
0.01 մգ
TOP 98%
0 մգ
TOP 100%

Հիմնական բաղադրամասերի աղյուսակ

94% 4%
Սպիտակուցներ:
Daily Value: 0%
0.2 գ of 50 գ
0.2 գ (0% of DV )
Ճարպեր:
Daily Value: 0%
0 գ of 65 գ
0 գ (0% of DV )
Ածխաջրեր:
Daily Value: 0%
0.9 գ of 300 գ
0.9 գ (0% of DV )
Ջուր:
Daily Value: 5%
95.3 գ of 2,000 գ
95.3 գ (5% of DV )
Այլ:
3.6 գ
3.6 գ

Alcoholic beverage, beer, light, BUDWEISER SELECT սննդամթերքի բոլոր սննդանյութերի արժեքները 100 գրամում

Սննդանյութ Արժեքը Օրական դոզայի % Մթերքների Թոփ %-ում Համեմատություն
Կալորիականություն 28kcal 1% 94% 1.7 անգամ քիչ քան 'Նարինջ'-ումՆարինջ
Սպիտակուցներ 0.2g 0% 94% 14.1 անգամ քիչ քան 'Բրոկկոլի'-ումԲրոկկոլի
Ճարպեր 0g 0% 100% N/AՊանիր
Զուտ ածխաջրեր 0.87g N/A 70% 62.3 անգամ քիչ քան 'Շոկոլադ'-ումՇոկոլադ
Ածխաջրեր 0.87g 0% 70% 32.4 անգամ քիչ քան 'Բրինձ'-ումԲրինձ
Խոլեստերին 0mg 0% 100% N/AՀավկիթ
Մագնեզիում 6mg 1% 90% 23.3 անգամ քիչ քան 'Նուշ'-ումՆուշ
Կալցիում 4mg 0% 93% 31.3 անգամ քիչ քան 'Կաթ'-ումԿաթ
Կալիում 26mg 1% 94% 5.7 անգամ քիչ քան 'Վարունգ'-ումՎարունգ
Երկաթ 0mg 0% 100% N/AՏավար
Բջջանյութ(Fiber) 0g 0% 100% N/AՆարինջ
Պղինձ 0mg 0% 97% 142 անգամ քիչ քան 'Shiitake'-ումShiitake
Ցինկ 0.01mg 0% 98% 631 անգամ քիչ քան 'Տավար'-ումՏավար
Օսլա 0g 0% 100% N/AԿարտոֆիլ
Նատրիում 3mg 0% 94% 163.3 անգամ քիչ քան 'Սպիտակ հաց'-ումՍպիտակ հաց
Մանգան 0.01mg 0% 94%
Տրանս ճարպ 0g N/A 100% N/AՄարգարին
Ֆրուկտոզա 0g 0% 100% N/AԽնձոր

Նմանատիպ սննդամթերք կամ դրա հետ համեմատություն

Սննդամթերքի բաղադրության պիտակ(ԱՄՆ ստանդարտ)

Սննդարար արժեք
___բաժին կոնտեյնեռում
Բաժնի չափը ______________
Քանակը 100 գրամում
Կալորիաներ 28
օրական դոզայի %-ը*
0
Ճարպ ընդհանուր
0
Հագեցած ճարպեր
0
Տրանս ճարպեր
0
Խոլեստերին 0մգ
0.13%
Աղ 3մգ
0.29%
Ածխաջրեր ընդհանուր 0.87գ
0
Բջջանյութ
Շաքար ընհանուր
Այդ թվում ? գ ավելացված
Սպիտակուցներ 0.2գ
Վիտամին Դ 0մկգ 0

Կալցիում 4մգ 0.4%

Երկաթ 0մգ 0

Կալիում 26մգ 0.76%

*
Օրական դոզայի տոկոսը (ՕԴ) ցույց է տալիս, թե ինչքանով է տվյալ սննդանյութը ծածկում օրական կարիքը: Հաշվարկում օգտագործվում է 2000 կալորիականությամբ դիետա.

Կարևոր չափանիշներ

ⓘ  Խոլեստերինը կարող է վտանգավոր լինել ձեր առողջության համար: Առավել զգուշությամբ խոլեստերինի օգտագործմանը պետք է վերաբերվեն սիրտ-անոթային հիվանդություններով տառապող անձիք:
Ցածր խոլեստերին
ok
ⓘ  Տրանս ճարպերը բարձրացնում են կարդիոսկլերողի ռիսկը: Տրանս ճարպերը բարձրացնում են ՑԽԼ (ցածր խտության լիպոպրոտեիդները) և իջեցնում ԲԽԼ (բարձր խտության լիպոպրոտեիդները). Տրանս ճարպեր պարունակող սննդամթերքներից պետք է հնարավորինս չափով խուսափել:
Չի պարունակում տրանս ճարպեր
ok
ⓘ  Խորհուրդ չի տրվում ընդհանուր կալորիաների 10%-ից ավել ստանալ հագեցած ճարպերից link
Քիչ հագեցած ճարպեր
ok
ⓘ  Հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում շատ նատրիում օգտագործել
Քիչ նատրիում
ok
ⓘ  Շաքարի չարաշահումը կարող է հանգեցնել գերության և շաքարախտի
Քիչ շաքար
ok

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական և գլիկեմիկ ինդեքսի հոդվածների, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքի հղումը բերված է ստորև

  1. https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168748/nutrients

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: