Համեմատել Beverages, chocolate drink, milk and soy based, ready to drink, fortified և Լիմոնադ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +2000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +3075% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1533.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1087.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +904.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +9400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +6250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +295260% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +7300% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +548.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +56900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +2533.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +752.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +10450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +8015.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +4816.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +4100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 14.768mg | 0.005mg | 642% |
| Վիտամին E | 5.7mg | 0.01mg | 38% |
| Վիտամին B12 | 0.89µg | 0µg | 37% |
| Վիտամին C | 25.3mg | 3.9mg | 24% |
| Երկաթ | 1.9mg | 0.16mg | 22% |
| Վիտամին B6 | 0.295mg | 0.006mg | 22% |
| Պղինձ | 0.211mg | 0.021mg | 21% |
| Վիտամին B5 | 1.055mg | 0.013mg | 21% |
| Ֆոսֆոր | 127mg | 2mg | 18% |
| Վիտամին A | 158µg | 0µg | 18% |
| Ցինկ | 1.9mg | 0.02mg | 17% |
| Վիտամին K | 16.9µg | 0µg | 14% |
| Վիտամին D | 101 IU | 13% | |
| Վիտամին D | 2.5µg | 13% | |
| Սելեն | 7.4µg | 0.1µg | 13% |
| Վիտամին B1 | 0.158mg | 0.006mg | 13% |
| Կալցիում | 127mg | 4mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.179mg | 0.021mg | 12% |
| Մագնեզիում | 42mg | 2mg | 10% |
| Վիտամին B3 | 1.688mg | 0.016mg | 10% |
| Folate, total | 42µg | 1µg | 10% |
| Սպիտակուցներ | 4.22g | 0.07g | 8% |
| Կալիում | 245mg | 15mg | 7% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 0g | 5% |
| Կալորիականություն | 101kcal | 40kcal | 3% |
| Ճարպեր | 1.69g | 0.04g | 3% |
| Նատրիում | 63mg | 4mg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.154g | 0.002g | 3% |
| Ածխաջրեր | 17.3g | 10.42g | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 0.422g | 0.006g | 2% |
| Խոլեստերին | 4mg | 0mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 4.2g | 0.18g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 239kcal | 5714kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 99g | 250g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 16g | 10.42g | N/A |
| Շաքար | 8.44g | 9.98g | N/A |
| Choline, total | 1.6mg | 0.4mg | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.057g | 0.013g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.22 գ
Ճարպեր:
1.69 գ
Ածխաջրեր:
17.3 գ
Ջուր:
75.82 գ
Այլ:
0.97 գ
Սպիտակուցներ:
0.07 գ
Ճարպեր:
0.04 գ
Ածխաջրեր:
10.42 գ
Ջուր:
89.35 գ
Այլ:
0.12 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +5928.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +4125% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +66% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +17.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.422 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.154 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.057 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.006 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.002 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.013 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +57600% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +338.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -98.6% |