Համեմատել Beverages, coffee substitute, cereal grain beverage, powder, prepared with whole milk և Թեյ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +3866.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +855.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +3700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +9800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -91.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +2350% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +5266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +815.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +2284.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +4100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.016mg | 0.392mg | 16% |
| Վիտամին B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Ֆոսֆոր | 99mg | 1mg | 14% |
| Կալցիում | 119mg | 3mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.161mg | 0.003mg | 12% |
| Սելեն | 5.5µg | 0µg | 10% |
| Հագեցած ճարպ | 2.061g | 0g | 9% |
| Սպիտակուցներ | 3.3g | 0.06g | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.31mg | 0.013mg | 6% |
| Ճարպեր | 3.3g | 0g | 5% |
| Կալիում | 172mg | 18mg | 5% |
| Խոլեստերին | 13mg | 0mg | 4% |
| Կալորիականություն | 65kcal | 1kcal | 3% |
| Մագնեզիում | 16mg | 2mg | 3% |
| Ցինկ | 0.38mg | 0.01mg | 3% |
| Վիտամին A | 28µg | 0µg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.038mg | 0mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.042mg | 0.001mg | 3% |
| Կոֆեին | 0mg | 11mg | 3% |
| Ածխաջրեր | 5.6g | 0.17g | 2% |
| Նատրիում | 49mg | 4mg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.293mg | 0.032mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.958g | 0g | 2% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Երկաթ | 0.11mg | 0.01mg | 1% |
| Folate, total | 5µg | 0µg | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.144g | 0g | 1% |
| Protein per 100 calories | 5.1g | 6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 197kcal | 167kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 154g | 10000g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.53 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 5.5g | 0.17g | N/A |
| Շաքար | 0.02g | N/A | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0g | 0% |
| Պղինձ | 0.012mg | 0.011mg | 0% |
| Choline, total | 0.3mg | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.046mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.15mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.199mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.323mg | 0% | |
| Լիզին | 0.26mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.083mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.16mg | 0% | |
| Վալին | 0.221mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.3 գ
Ճարպեր:
3.3 գ
Ածխաջրեր:
5.6 գ
Ջուր:
87 գ
Այլ:
0.8 գ
Սպիտակուցներ:
0.06 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0.17 գ
Ջուր:
99.62 գ
Այլ:
0.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +5400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +3194.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +14.5% |