Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Beverages, THE COCA-COLA COMPANY, NOS energy drink, Original, grape, loaded cherry, charged citrus, fortified with vitamins B6 and B12 և Sprite սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, THE COCA-COLA COMPANY, NOS energy drink, Original, grape, loaded cherry, charged citrus, fortified with vitamins B6 and B12 vs Sprite infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 11% 0% 0%
Sprite
8
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0.71% 0.6% 0.09% 4.1% 0.33% 1.1% 0% 1.2% 0.26% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -89.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%
հավասար Ֆոսֆոր ~0mg
հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 192% 313% 0% 0%
Sprite
1
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.28% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +∞%
հավասար Վիտամին C ~0mg
հավասար Վիտամին D ~0µg
հավասար Վիտամին A ~0µg
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին B1 ~0mg
հավասար Վիտամին B2 ~0mg
հավասար Վիտամին B5 ~0mg
հավասար Վիտամին K ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, THE COCA-COLA COMPANY, NOS energy drink, Original, grape, loaded cherry, charged citrus, fortified with vitamins B6 and B12 Sprite DV% diff.
Վիտամին B12 2.5µg 0µg 104%
Վիտամին B6 0.833mg 0mg 64%
Կոֆեին 34mg 0mg 9%
Ֆրուկտոզա 5.19g 6%
Նատրիում 85mg 9mg 3%
Երկաթ 0mg 0.11mg 1%
Կալորիականություն 44kcal 40kcal 0%
Սպիտակուցներ 0g 0.05g 0%
Weight per 100 calories 227g 250g N/A
Ճարպեր 0g 0.02g 0%
Զուտ ածխաջրեր 11.25g 10.14g N/A
Ածխաջրեր 11.25g 10.14g 0%
Մագնեզիում 0mg 1mg 0%
Կալցիում 0mg 2mg 0%
Կալիում 0mg 1mg 0%
Շաքար 11.25g 8.98g N/A
Պղինձ 0mg 0.001mg 0%
Ցինկ 0mg 0.04mg 0%
Մանգան 0.002mg 0%
Վիտամին B3 0mg 0.015mg 0%
Choline, total 0mg 0.4mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 88%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 11.25 գ
Ջուր: 88.45 գ
Այլ: 0.3 գ
Sprite
3
10% 90%
Սպիտակուցներ: 0.05 գ
Ճարպեր: 0.02 գ
Ածխաջրեր: 10.14 գ
Ջուր: 89.78 գ
Այլ: 0.01 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
հավասար Ածխաջրեր ~10.14g
հավասար Ջուր ~89.78g

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, THE COCA-COLA COMPANY, NOS energy drink, Original, grape, loaded cherry, charged citrus, fortified with vitamins B6 and B12 - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173165/nutrients
  2. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: