Համեմատել Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery և Shortcake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +93.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +154.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +19.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +184.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +20.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -31.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +583.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +117.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +1700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +377.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +232.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +30.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +211.8% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին E | 4.33mg | 29% | |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.454g | 28% | |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.311mg | 26% |
| Վիտամին K | 28.9µg | 24% | |
| 18:2 n-6 c,c | 3.918g | 23% | |
| Կալցիում | 30mg | 205mg | 18% |
| Սելեն | 7.8µg | 17µg | 17% |
| Վիտամին B2 | 0.057mg | 0.272mg | 17% |
| Պղինձ | 0.216mg | 0.076mg | 16% |
| Վիտամին B3 | 0.773mg | 2.573mg | 11% |
| Հագեցած ճարպ | 5.917g | 3.772g | 10% |
| Ճարպեր | 20.05g | 14.2g | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.2g | 9% | |
| Folate, total | 17µg | 53µg | 9% |
| Նատրիում | 348mg | 506mg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.622g | 3.632g | 7% |
| Խոլեստերին | 22mg | 3mg | 6% |
| Երկաթ | 3.04mg | 2.54mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 3.48g | 6.1g | 5% |
| Կալիում | 270mg | 106mg | 5% |
| Մագնեզիում | 31mg | 16mg | 4% |
| Choline, total | 22mg | 4% | |
| Օսլա | 7.45g | 3% | |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.343g | 6.045g | 3% |
| Կալորիականություն | 389kcal | 346kcal | 2% |
| Վիտամին A | 1µg | 18µg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.03mg | 2% |
| Կոֆեին | 6mg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 52.84g | 48.5g | 1% |
| Ցինկ | 0.58mg | 0.48mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 137mg | 143mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.19mg | 0.248mg | 1% |
| Ֆրուկտոզա | 0.82g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0.89g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1118kcal | 567kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 2.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.1mg | 0.2mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.64g | 48.5g | N/A |
| Շաքար | 39.96g | N/A | |
| Մանգան | 0.329mg | 0.33mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.318g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.056mg | 0.076mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.166mg | 0.184mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.192mg | 0.238mg | 0% |
| Լեյցին | 0.31mg | 0.449mg | 0% |
| Լիզին | 0.236mg | 0.197mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.085mg | 0.115mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.203mg | 0.302mg | 0% |
| Վալին | 0.236mg | 0.273mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.088mg | 0.14mg | 0% |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.027g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.003g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.48 գ
Ճարպեր:
20.05 գ
Ածխաջրեր:
52.84 գ
Ջուր:
22.04 գ
Այլ:
1.59 գ
Սպիտակուցներ:
6.1 գ
Ճարպեր:
14.2 գ
Ածխաջրեր:
48.5 գ
Ջուր:
28.4 գ
Այլ:
2.8 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +41.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +75.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +28.9% |
հավասար
Ածխաջրեր
~48.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.917 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.343 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.622 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.772 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.045 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.632 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +21.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +27.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -36.3% |