Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Թխվածքներ
  4. Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery
  5. Համեմատել
  6. Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery vs. Shortcake

Համեմատել Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery և Shortcake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery vs Shortcake infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 22% 9% 24% 114% 72% 16% 59% 45% 43% 43%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 11% 62% 9.4% 95% 25% 13% 61% 66% 43% 93%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +93.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +154.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +19.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +184.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +20.8%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -31.2%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +583.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +117.9%
հավասար Ֆոսֆոր ~143mg
հավասար Մանգան ~0.33mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.33% 0% 0.33% 87% 0% 13% 14% 11% 0% 0% 72% 13%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.67% 0% 6% 0% 78% 63% 48% 15% 6.9% 8.8% 0% 40%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +377.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +232.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +211.8%
հավասար Վիտամին D ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery Shortcake DV% diff.
Վիտամին E 4.33mg 29%
Վիտամին B1 0mg 0.311mg 26%
Վիտամին K 28.9µg 24%
Կալցիում 30mg 205mg 18%
Սելեն 7.8µg 17µg 17%
Վիտամին B2 0.057mg 0.272mg 17%
Պղինձ 0.216mg 0.076mg 16%
Վիտամին B3 0.773mg 2.573mg 11%
Հագեցած ճարպ 5.917g 3.772g 10%
Ճարպեր 20.05g 14.2g 9%
Բջջանյութ(Fiber) 2.2g 9%
Folate, total 17µg 53µg 9%
Նատրիում 348mg 506mg 7%
Պոլիչհագեցած ճարպ 4.622g 3.632g 7%
Խոլեստերին 22mg 3mg 6%
Երկաթ 3.04mg 2.54mg 6%
Սպիտակուցներ 3.48g 6.1g 5%
Կալիում 270mg 106mg 5%
Մագնեզիում 31mg 16mg 4%
Choline, total 22mg 4%
Օսլա 7.45g 3%
Վիտամին B12 0µg 0.07µg 3%
Մոնոչհագեցած ճարպ 7.343g 6.045g 3%
Կալորիականություն 389kcal 346kcal 2%
Վիտամին A 1µg 18µg 2%
Վիտամին B6 0mg 0.03mg 2%
Կոֆեին 6mg 2%
Ածխաջրեր 52.84g 48.5g 1%
Ցինկ 0.58mg 0.48mg 1%
Ֆոսֆոր 137mg 143mg 1%
Վիտամին B5 0.19mg 0.248mg 1%
Ֆրուկտոզա 0.82g 1%
Protein per 100 calories 0.89g 1.8g N/A
Calories per 10 g protein 1118kcal 567kcal N/A
Weight per 100 calories 26g 29g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 2 2.6 N/A
Վիտամին C 0.1mg 0.2mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 50.64g 48.5g N/A
Շաքար 39.96g N/A
Մանգան 0.329mg 0.33mg 0%
Տրանս ճարպ 1.318g N/A
Տրիպտոֆան 0.056mg 0.076mg 0%
Տրեոնին 0.166mg 0.184mg 0%
Իզոլեյցին 0.192mg 0.238mg 0%
Լեյցին 0.31mg 0.449mg 0%
Լիզին 0.236mg 0.197mg 0%
Մեթիոնին 0.085mg 0.115mg 0%
Ֆենիլալանին 0.203mg 0.302mg 0%
Վալին 0.236mg 0.273mg 0%
Հիստիդին 0.088mg 0.14mg 0%
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.454g N/A
18:3 n-6 c,c,c 0.027g N/A
20:3 n-6 0.003g N/A
20:2 n-6 c,c 0.004g N/A
18:2 n-6 c,c 3.918g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 20% 53% 22%
Սպիտակուցներ: 3.48 գ
Ճարպեր: 20.05 գ
Ածխաջրեր: 52.84 գ
Ջուր: 22.04 գ
Այլ: 1.59 գ
6% 14% 49% 28% 3%
Սպիտակուցներ: 6.1 գ
Ճարպեր: 14.2 գ
Ածխաջրեր: 48.5 գ
Ջուր: 28.4 գ
Այլ: 2.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +41.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +75.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +28.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +76.1%
հավասար Ածխաջրեր ~48.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 41% 26%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 5.917 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 7.343 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 4.622 գ
28% 45% 27%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 3.772 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 6.045 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 3.632 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +21.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +27.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -36.3%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174934/nutrients
  2. Shortcake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174941/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: