Համեմատել Cake, snack cakes, not chocolate, with icing or filling, low-fat, with added fiber և Coffeecake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +278% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +109.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +28.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +66.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +295.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +20.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +187.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +140.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +222.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +30.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +92.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +1620% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +20.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +54.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Բջջանյութ(Fiber) | 14.9g | 1g | 56% |
| Կալցիում | 223mg | 59mg | 16% |
| Սելեն | 22.1µg | 13.3µg | 16% |
| Վիտամին B1 | 0.302mg | 0.105mg | 16% |
| Choline, total | 85.8mg | 16% | |
| Վիտամին B2 | 0.301mg | 0.125mg | 14% |
| Ածխաջրեր | 74.3g | 44.3g | 10% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.179g | 1.645g | 10% |
| Երկաթ | 1.34mg | 0.64mg | 9% |
| Վիտամին A | 5µg | 86µg | 9% |
| Վիտամին B3 | 2.199mg | 0.682mg | 9% |
| Folate, total | 75µg | 39µg | 9% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 3.406g | 7.129g | 9% |
| Հագեցած ճարպ | 3.713g | 5.391g | 8% |
| Սպիտակուցներ | 3.71g | 7g | 7% |
| Վիտամին E | 1.06mg | 7% | |
| Մանգան | 0.172mg | 7% | |
| Ճարպեր | 11.14g | 15.2g | 6% |
| Կալիում | 73mg | 289mg | 6% |
| Վիտամին B12 | 0.22µg | 0.34µg | 5% |
| Վիտամին K | 6.3µg | 5% | |
| Կալորիականություն | 412kcal | 339kcal | 4% |
| Խոլեստերին | 93mg | 85mg | 3% |
| Վիտամին D | 0.3µg | 2% | |
| Պղինձ | 0.067mg | 0.052mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.523mg | 0.4mg | 2% |
| Վիտամին D | 10 IU | 1% | |
| Մագնեզիում | 11mg | 15mg | 1% |
| Ցինկ | 0.49mg | 0.59mg | 1% |
| Նատրիում | 316mg | 339mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.048mg | 0.058mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.9g | 2.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1111kcal | 484kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 24g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.8 | 1.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 59.4g | 43.3g | N/A |
| Շաքար | 29.71g | N/A | |
| Ֆոսֆոր | 98mg | 101mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.076mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.26mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.326mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.568mg | 0% | |
| Լիզին | 0.401mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.144mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.352mg | 0% | |
| Վալին | 0.361mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.186mg | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.009g | 0.006g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 20:2 n-6 c,c | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.71 գ
Ճարպեր:
11.14 գ
Ածխաջրեր:
74.3 գ
Ջուր:
9.66 գ
Այլ:
1.19 գ
Սպիտակուցներ:
7 գ
Ճարպեր:
15.2 գ
Ածխաջրեր:
44.3 գ
Ջուր:
32.2 գ
Այլ:
1.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +67.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +88.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.713 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.406 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.179 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.391 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.129 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.645 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -31.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +93.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +109.3% |