Համեմատել Ice creams, vanilla, fat free և Ֆոնդանտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +4866.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +7450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +833.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +2550% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +383.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -88.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +920% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 200µg | 0µg | 22% |
| Ածխաջրեր | 30.06g | 93.18g | 21% |
| Ֆոսֆոր | 150mg | 0mg | 21% |
| Վիտամին B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
| Վիտամին B2 | 0.248mg | 0.016mg | 18% |
| Կալցիում | 149mg | 3mg | 15% |
| Կալորիականություն | 138kcal | 373kcal | 12% |
| Սպիտակուցներ | 4.48g | 0g | 9% |
| Կալիում | 302mg | 4mg | 9% |
| Ցինկ | 1.06mg | 0.04mg | 9% |
| Մագնեզիում | 21mg | 0mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 0g | 4% |
| Նատրիում | 97mg | 11mg | 4% |
| Սելեն | 2.9µg | 0.6µg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.051mg | 0.005mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.047mg | 0mg | 4% |
| Choline, total | 23.8mg | 0mg | 4% |
| Պղինձ | 0.028mg | 0.003mg | 3% |
| Folate, total | 7µg | 0µg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.14mg | 0mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.2g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 308kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 72g | 27g | N/A |
| Ճարպեր | 0g | 0.02g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 29.06g | 93.18g | N/A |
| Երկաթ | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Շաքար | 6.3g | 88.9g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.48 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
30.06 գ
Ջուր:
64.35 գ
Այլ:
1.11 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
93.18 գ
Ջուր:
6.74 գ
Այլ:
0.06 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +854.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +210% |