Համեմատել Ձկան յուղ և Բադի ճարպ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +72.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Խոլեստերին | 710mg | 100mg | 203% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 31.867g | 12.9g | 126% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 33.841g | 49.3g | 39% |
| Choline, total | 122.4mg | 22% | |
| Վիտամին D | 332 IU | 191 IU | 18% |
| Վիտամին D | 8.3µg | 4.8µg | 18% |
| Վիտամին E | 2.7mg | 18% | |
| Հագեցած ճարպ | 29.892g | 33.2g | 15% |
| Կալորիականություն | 902kcal | 882kcal | 1% |
| Weight per 100 calories | 11g | 11g | N/A |
| Ճարպեր | 100g | 99.8g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.2 | 1.9 | N/A |
| Սելեն | 0µg | 0.2µg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 10.137g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 10.656g | 0g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 1.973g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +∞% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~0g
հավասար
Ճարպեր
~99.8g
հավասար
Ածխաջրեր
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -10% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +147% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +45.7% |
