Сравнить продукты Pine nuts и Арахис по содержанию вещества Цинк
Сравнить
Pine nuts содержит больше вещества Цинк чем Арахис
6.45
3.27
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже
- Pine nuts - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170591/nutrients
- Арахис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172430/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.