Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Iron in тыква

Value (per 100 g)
0.8 мг
Источник
Position
Top 66% of foods
DV
10% DV per 100 g
Тыква iron content

Тыква Iron content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (hover or tap to view)

Iron for different serving sizes of Тыква

Iron Вес
Iron in 100 grams 0.8 mg 100 г
Iron in 1 cup (1" cubes) 0.93 mg 116 г

Check out Iron for similar food or compare with the Тыква

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.