Сравнить продукты Blood sausage и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+357.1%
Содержит
меньше
Натрий
-36.4%
Содержит
больше
Кальций
+1233.3%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+909.1%
Содержит
больше
Калий
+818.4%
Содержит
больше
Цинк
+95.4%
Содержит
больше
Медь
+70%
Содержит
больше
Марганец
+90%
Одинаковое количество вещества Селен - 15.8
Содержит
больше
Железо
+357.1%
Содержит
меньше
Натрий
-36.4%
Содержит
больше
Кальций
+1233.3%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+909.1%
Содержит
больше
Калий
+818.4%
Содержит
больше
Цинк
+95.4%
Содержит
больше
Медь
+70%
Содержит
больше
Марганец
+90%
Одинаковое количество вещества Селен - 15.8
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+236%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+510%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+19%
Содержит
больше
Витамин E
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+236%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+510%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+19%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+103.8%
Содержит
больше
Углеводы
+46.5%
Содержит
больше
Вода
+30.7%
Содержит
больше
Другое
+47.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.94
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Жиры
+103.8%
Содержит
больше
Углеводы
+46.5%
Содержит
больше
Вода
+30.7%
Содержит
больше
Другое
+47.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.94
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+155.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+35.8%
Насыщенные жиры:
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
3.46 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+155.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+35.8%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+80.8%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.3 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.35 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+80.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.29g | 1.89g | ||
Белки | 14.6g | 15.94g | |
Жиры | 34.5g | 16.93g | |
Углеводы | 1.29g | 1.89g | |
Калорийность | 379kcal | 226kcal | |
Сахар | 1.29g | ||
Кальций | 6mg | 80mg | |
Железо | 6.4mg | 1.4mg | |
Магний | 8mg | 16mg | |
Фосфор | 22mg | 222mg | |
Калий | 38mg | 349mg | |
Натрий | 680mg | 1069mg | |
Цинк | 1.3mg | 2.54mg | |
Медь | 0.04mg | 0.068mg | |
Марганец | 0.01mg | 0.019mg | |
Селен | 15.5µg | 15.8µg | |
Витамин A | 0IU | 34IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 10µg | |
Витамин E | 0.13mg | 0.11mg | |
Витамин D | 52IU | ||
Витамин D | 1.3µg | ||
Витамин B1 | 0.07mg | 0.03mg | |
Витамин B2 | 0.13mg | 0.237mg | |
Витамин B3 | 1.2mg | 4.032mg | |
Витамин B5 | 0.6mg | 0.675mg | |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.244mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 10µg | |
Витамин B12 | 1µg | 1.19µg | |
Триптофан | 0.18mg | ||
Треонин | 0.57mg | ||
Изолейцин | 0.32mg | ||
Лейцин | 1.39mg | ||
Лизин | 1.05mg | ||
Метионин | 0.2mg | ||
Фенилаланин | 0.82mg | ||
Валин | 1.02mg | ||
Гистидин | 0.71mg | ||
Холестерин | 120mg | 86mg | |
Транс-жиры | 0.184g | ||
Насыщенные жиры | 13.4g | 4.52g | |
0g | 0.007g | ||
0g | 0.006g | ||
0g | 0.01g | ||
Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 6.223g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 4.699g | |
0.027g | |||
4.197g | |||
0.01g | |||
0.241g | |||
0.003g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
33%
Итоговая оценка минералов
48%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.88g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blood sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 389mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах