Сравнить продукты Burger King Whopper и Chicken Quesadilla
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+146.9%
Содержит
меньше
Натрий
-58%
Содержит
больше
Цинк
+99.3%
Содержит
больше
Кальций
+589.7%
Содержит
больше
Магний
+38.9%
Содержит
больше
Фосфор
+247.8%
Содержит
больше
Медь
+484.6%
Содержит
больше
Марганец
+47.8%
Содержит
больше
Селен
+14.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 183
Содержит
больше
Железо
+146.9%
Содержит
меньше
Натрий
-58%
Содержит
больше
Цинк
+99.3%
Содержит
больше
Кальций
+589.7%
Содержит
больше
Магний
+38.9%
Содержит
больше
Фосфор
+247.8%
Содержит
больше
Медь
+484.6%
Содержит
больше
Марганец
+47.8%
Содержит
больше
Селен
+14.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 183
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B6
+13.8%
Содержит
больше
Витамин K
+712.5%
Содержит
больше
Витамин E
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+10.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.18
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B6
+13.8%
Содержит
больше
Витамин K
+712.5%
Содержит
больше
Витамин E
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+10.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.18
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+32.4%
Содержит
больше
Белки
+40.1%
Содержит
больше
Жиры
+18.8%
Содержит
больше
Углеводы
+29.6%
Содержит
больше
Другое
+111.1%
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
15.05 г
Жиры:
15.25 г
Углеводы:
24.04 г
Вода:
42.62 г
Другое:
3.04 г
Содержит
больше
Вода
+32.4%
Содержит
больше
Белки
+40.1%
Содержит
больше
Жиры
+18.8%
Содержит
больше
Углеводы
+29.6%
Содержит
больше
Другое
+111.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-30.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20.8%
Насыщенные жиры:
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
3.389 г
Насыщенные жиры:
6.154 г
Мононенасыщенные жиры:
3.765 г
Полиненасыщенные жиры:
4.094 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-30.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20.8%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+332.5%
Содержит
больше
Мальтоза
+55.8%
Содержит
больше
Галактоза
+37.5%
Содержит
больше
Крахмал
+26.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
17.1 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.43 г
Фруктоза:
0.4 г
Лактоза:
0.53 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0.08 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+332.5%
Содержит
больше
Мальтоза
+55.8%
Содержит
больше
Галактоза
+37.5%
Содержит
больше
Крахмал
+26.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 16.75g | 22.34g |
|
|
| Белки | 10.74g | 15.05g |
|
| Жиры | 12.84g | 15.25g |
|
| Углеводы | 18.55g | 24.04g |
|
| Калорийность | 233kcal | 294kcal |
|
| Крахмал | 13.53g | 17.1g |
|
| Фруктоза | 1.73g | 0.4g |
|
| Сахар | 4.22g | 1.88g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 1.7g |
|
| Кальций | 39mg | 269mg |
|
| Железо | 4.37mg | 1.77mg |
|
| Магний | 18mg | 25mg |
|
| Фосфор | 90mg | 313mg |
|
| Калий | 169mg | 183mg |
|
| Натрий | 313mg | 745mg |
|
| Цинк | 2.83mg | 1.42mg |
|
| Медь | 0.013mg | 0.076mg |
|
| Марганец | 0.18mg | 0.266mg |
|
| Селен | 18.2µg | 20.8µg |
|
| Витамин A | 271IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 72µg |
|
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.29mg |
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.2mg |
|
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 2.873mg | 4.2mg |
|
| Витамин B5 | 0.173mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 47µg | 52µg |
|
| Витамин B12 | 0.19µg |
|
|
| Витамин K | 19.5µg | 2.4µg |
|
| Триптофан | 0.07mg |
|
|
| Треонин | 0.374mg |
|
|
| Изолейцин | 0.345mg |
|
|
| Лейцин | 0.762mg |
|
|
| Лизин | 0.593mg |
|
|
| Метионин | 0.208mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.416mg |
|
|
| Гистидин | 0.253mg |
|
|
| Холестерин | 30mg | 37mg |
|
| Транс-жиры | 0.507g | 0.322g |
|
| Насыщенные жиры | 4.25g | 6.154g |
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 3.765g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 4.094g |
|
| 0.002g | 0.007g |
|
|
| 2.757g | 3.427g |
|
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0.275g | 0.454g |
|
|
| 0.001g |
|
||
| 0.014g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
24%
Итоговая оценка минералов
49%
62%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken Quesadilla содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.34g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken Quesadilla ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken Quesadilla более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 432mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.904g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах