Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Canadian bacon и Caribou meat

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Caribou meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +32.6%
Содержит больше Калий +222.3%
Содержит больше Селен +270.6%
Содержит больше Кальций +214.3%
Содержит больше Железо +1001.8%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Цинк +204%
Содержит больше Медь +317.5%
Содержит больше Марганец +443.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 27
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Содержит больше Фосфор +32.6%
Содержит больше Калий +222.3%
Содержит больше Селен +270.6%
Содержит больше Кальций +214.3%
Содержит больше Железо +1001.8%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Цинк +204%
Содержит больше Медь +317.5%
Содержит больше Марганец +443.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 27

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +167.6%
Содержит больше Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +386.5%
Содержит больше Витамин B5 +272.2%
Содержит больше Витамин B6 +14.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +1444.2%
Содержит больше Витамин K +600%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.4
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +167.6%
Содержит больше Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +386.5%
Содержит больше Витамин B5 +272.2%
Содержит больше Витамин B6 +14.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +1444.2%
Содержит больше Витамин K +600%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.4

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +36.4%
Содержит больше Жиры +59%
Одинаковое количество вещества Белки - 29.77
Одинаковое количество вещества Вода - 62.43
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +36.4%
Содержит больше Жиры +59%
Одинаковое количество вещества Белки - 29.77
Одинаковое количество вещества Вода - 62.43

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -38.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +27.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 1.33
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -38.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +27.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 1.33

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Caribou meat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Caribou meat Мнение
1.8g 0g Canadian bacon
Белки 28.31g 29.77g Caribou meat
Жиры 2.78g 4.42g Caribou meat
Углеводы 1.8g 0g Canadian bacon
Калорийность 146kcal 167kcal Caribou meat
Сахар 1.2g 0g Caribou meat
Кальций 7mg 22mg Caribou meat
Железо 0.56mg 6.17mg Caribou meat
Магний 27mg 27mg
Фосфор 309mg 233mg Canadian bacon
Калий 999mg 310mg Canadian bacon
Натрий 993mg 60mg Caribou meat
Цинк 1.73mg 5.26mg Caribou meat
Медь 0.063mg 0.263mg Caribou meat
Марганец 0.016mg 0.087mg Caribou meat
Селен 50.4µg 13.6µg Canadian bacon
Витамин E 0.41mg 0.4mg Canadian bacon
Витамин D 9IU 0IU Canadian bacon
Витамин D 0.2µg 0µg Canadian bacon
Витамин C 0mg 3mg Caribou meat
Витамин B1 0.669mg 0.25mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.9mg Caribou meat
Витамин B3 9.988mg 5.79mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 2.68mg Caribou meat
Витамин B6 0.28mg 0.32mg Caribou meat
Витамин B9, общий 4µg 5µg Caribou meat
Витамин B12 0.43µg 6.64µg Caribou meat
Витамин K 0.2µg 1.4µg Caribou meat
Триптофан 0.332mg 0.458mg Caribou meat
Треонин 1.226mg 1.273mg Caribou meat
Изолейцин 1.32mg 1.347mg Caribou meat
Лейцин 2.294mg 2.457mg Caribou meat
Лизин 2.479mg 2.697mg Caribou meat
Метионин 0.764mg 0.665mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 1.324mg Caribou meat
Валин 1.41mg 1.399mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg 1.179mg Caribou meat
Холестерин 67mg 109mg Canadian bacon
Транс-жиры 0.008g Caribou meat
Насыщенные жиры 1.039g 1.7g Canadian bacon
0.001g 0.06g Caribou meat
0.006g 0.03g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 1.255g 1.33g Caribou meat
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.62g Caribou meat
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Caribou meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Canadian bacon
122%
Caribou meat
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
71%
Caribou meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 933mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.661g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Canadian bacon
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.