Сравнить продукты Canadian bacon и Caribou meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +222.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +270.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1001.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +317.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +204% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +443.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +386.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1444.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.77g
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.62 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.33g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.43µg | 6.64µg | 259% |
| Железо | 0.56mg | 6.17mg | 70% |
| Селен | 50.4µg | 13.6µg | 67% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.9mg | 55% |
| Натрий | 993mg | 60mg | 41% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 2.68mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.669mg | 0.25mg | 35% |
| Цинк | 1.73mg | 5.26mg | 32% |
| Витамин B3 | 9.988mg | 5.79mg | 26% |
| Медь | 0.063mg | 0.263mg | 22% |
| Калий | 999mg | 310mg | 20% |
| Холестерин | 67mg | 109mg | 14% |
| Фосфор | 309mg | 233mg | 11% |
| Жиры | 2.78g | 4.42g | 3% |
| Марганец | 0.016mg | 0.087mg | 3% |
| Белки | 28.31g | 29.77g | 3% |
| Витамин B6 | 0.28mg | 0.32mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.039g | 1.7g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Холин | 104.8mg | 122.6mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 22mg | 2% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.4µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 0.62g | 1% |
| Калорийность | 146kcal | 167kcal | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 1.8g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 0g | N/A |
| Магний | 27mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 1.2g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.41mg | 0.4mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 1.33g | 0% |
| Триптофан | 0.332mg | 0.458mg | 0% |
| Треонин | 1.226mg | 1.273mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 1.347mg | 0% |
| Лейцин | 2.294mg | 2.457mg | 0% |
| Лизин | 2.479mg | 2.697mg | 0% |
| Метионин | 0.764mg | 0.665mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 1.324mg | 0% |
| Валин | 1.41mg | 1.399mg | 0% |
| Гистидин | 1.134mg | 1.179mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.06g | N/A |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.03g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
118%
Итоговая оценка минералов
74%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 933mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.661g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах