Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Canadian bacon
  5. Сравнить
  6. Canadian bacon vs. Caribou meat

Сравнить продукты Canadian bacon и Caribou meat

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Caribou meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 6.6% 27% 231% 88% 143% 100% 7.8% 11% 74%
Содержит больше КалийКалий +222.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +32.6%
Содержит больше СеленСелен +270.6%
Содержит больше КальцийКальций +214.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1001.8%
Содержит больше МедьМедь +317.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +204%
Содержит меньше НатрийНатрий -94%
Содержит больше МарганецМарганец +443.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~27mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 6% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 0% 8% 0% 63% 208% 109% 161% 74% 830% 3.5% 3.8% 67%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +167.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +386.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +272.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +14.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1444.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Содержит больше ХолинХолин +17%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.4mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +36.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +59%
Одинаковое количество вещества Белки ~29.77g
Одинаковое количество вещества Вода ~62.43g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.62 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -38.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +27.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~1.33g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Caribou meat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Caribou meat Мнение
Калорийность 146kcal 167kcal Caribou meat
Белки 28.31g 29.77g Caribou meat
Жиры 2.78g 4.42g Caribou meat
Витамин C 0mg 3mg Caribou meat
1.8g 0g Canadian bacon
Углеводы 1.8g 0g Canadian bacon
Холестерин 67mg 109mg Canadian bacon
Витамин D 9IU 0IU Canadian bacon
Магний 27mg 27mg
Кальций 7mg 22mg Caribou meat
Калий 999mg 310mg Canadian bacon
Железо 0.56mg 6.17mg Caribou meat
Сахар 1.2g 0g Caribou meat
Медь 0.063mg 0.263mg Caribou meat
Цинк 1.73mg 5.26mg Caribou meat
Фосфор 309mg 233mg Canadian bacon
Натрий 993mg 60mg Caribou meat
Витамин E 0.41mg 0.4mg Canadian bacon
Витамин D 0.2µg 0µg Canadian bacon
Марганец 0.016mg 0.087mg Caribou meat
Селен 50.4µg 13.6µg Canadian bacon
Витамин B1 0.669mg 0.25mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.9mg Caribou meat
Витамин B3 9.988mg 5.79mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 2.68mg Caribou meat
Витамин B6 0.28mg 0.32mg Caribou meat
Витамин B12 0.43µg 6.64µg Caribou meat
Витамин K 0.2µg 1.4µg Caribou meat
Витамин B9 4µg 5µg Caribou meat
Транс-жиры 0.008g Caribou meat
Холин 104.8mg 122.6mg Caribou meat
Насыщенные жиры 1.039g 1.7g Canadian bacon
Мононенасыщенные жиры 1.255g 1.33g Caribou meat
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.62g Caribou meat
Триптофан 0.332mg 0.458mg Caribou meat
Треонин 1.226mg 1.273mg Caribou meat
Изолейцин 1.32mg 1.347mg Caribou meat
Лейцин 2.294mg 2.457mg Caribou meat
Лизин 2.479mg 2.697mg Caribou meat
Метионин 0.764mg 0.665mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 1.324mg Caribou meat
Валин 1.41mg 1.399mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg 1.179mg Caribou meat
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0.06g Caribou meat
0.011g Canadian bacon
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0.03g Caribou meat
0.003g Canadian bacon
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g Canadian bacon
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Caribou meat
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork bacon
Pork bacon
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Canadian bacon
Canadian bacon vs Turkey bacon
Turkey bacon
Caribou meat
Caribou meat vs Курятина
Курятина
Caribou meat
Caribou meat vs Свинина
Свинина
Caribou meat
Caribou meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
Canadian bacon
118%
Caribou meat
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
71%
Caribou meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 933mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.661g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Canadian bacon
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.