Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Canadian bacon и Chicken feet

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Chicken feet infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +440%
Содержит больше Фосфор +272.3%
Содержит больше Калий +3122.6%
Содержит больше Цинк +150.7%
Содержит больше Селен +1300%
Содержит больше Кальций +1157.1%
Содержит больше Железо +62.5%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Медь +61.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 35% 4% 36% 3% 9% 19% 34% 0% 20%
Содержит больше Магний +440%
Содержит больше Фосфор +272.3%
Содержит больше Калий +3122.6%
Содержит больше Цинк +150.7%
Содержит больше Селен +1300%
Содержит больше Кальций +1157.1%
Содержит больше Железо +62.5%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Медь +61.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +51.9%
Содержит больше Витамин B1 +1015%
Содержит больше Витамин B3 +2397%
Содержит больше Витамин B6 +2700%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +2050%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.47
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.2
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 6% 6% 0% 15% 47% 8% 0% 3% 65% 59% 1%
Содержит больше Витамин E +51.9%
Содержит больше Витамин B1 +1015%
Содержит больше Витамин B3 +2397%
Содержит больше Витамин B6 +2700%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +2050%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.47
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +45.9%
Содержит больше Углеводы +800%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Жиры +425.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 65.8
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
19% 15% 66%
Белки: 19.4 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 65.8 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +45.9%
Содержит больше Углеводы +800%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Жиры +425.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 65.8

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -73.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +338.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +514.4%
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
32% 44% 24%
Насыщенные жиры: 3.92 г
Мононенасыщенные жиры: 5.5 г
Полиненасыщенные жиры: 2.98 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -73.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +338.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +514.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Chicken feet
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Chicken feet Мнение
1.8g 0.2g Canadian bacon
Белки 28.31g 19.4g Canadian bacon
Жиры 2.78g 14.6g Chicken feet
Углеводы 1.8g 0.2g Canadian bacon
Калорийность 146kcal 215kcal Chicken feet
Сахар 1.2g 0g Chicken feet
Кальций 7mg 88mg Chicken feet
Железо 0.56mg 0.91mg Chicken feet
Магний 27mg 5mg Canadian bacon
Фосфор 309mg 83mg Canadian bacon
Калий 999mg 31mg Canadian bacon
Натрий 993mg 67mg Chicken feet
Цинк 1.73mg 0.69mg Canadian bacon
Медь 0.063mg 0.102mg Chicken feet
Марганец 0.016mg Canadian bacon
Селен 50.4µg 3.6µg Canadian bacon
Витамин A 0IU 100IU Chicken feet
Витамин A, RAE 0µg 30µg Chicken feet
Витамин E 0.41mg 0.27mg Canadian bacon
Витамин D 9IU 8IU Canadian bacon
Витамин D 0.2µg 0.2µg
Витамин B1 0.669mg 0.06mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.2mg Chicken feet
Витамин B3 9.988mg 0.4mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg Canadian bacon
Витамин B6 0.28mg 0.01mg Canadian bacon
Витамин B9, общий 4µg 86µg Chicken feet
Витамин B12 0.43µg 0.47µg Chicken feet
Витамин K 0.2µg 0.2µg
Триптофан 0.332mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg Canadian bacon
Валин 1.41mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg Canadian bacon
Холестерин 67mg 84mg Canadian bacon
Транс-жиры 0.008g Chicken feet
Насыщенные жиры 1.039g 3.92g Canadian bacon
0.001g 0.043g Chicken feet
0g 0.014g Chicken feet
0.006g 0.022g Chicken feet
Мононенасыщенные жиры 1.255g 5.5g Chicken feet
Полиненасыщенные жиры 0.485g 2.98g Chicken feet
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Chicken feet
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Canadian bacon
18%
Chicken feet
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
18%
Chicken feet

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 926mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.881g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Canadian bacon
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Canadian bacon
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Chicken feet - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171119/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.