Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Canadian bacon и Knackwurst

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Knackwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +145.5%
Содержит больше Фосфор +215.3%
Содержит больше Калий +402%
Содержит больше Селен +273.3%
Содержит больше Кальций +57.1%
Содержит больше Железо +17.9%
Содержит больше Марганец +31.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 930
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.66
Одинаковое количество вещества Медь - 0.06
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 25% 8% 43% 18% 122% 46% 20% 3% 74%
Содержит больше Магний +145.5%
Содержит больше Фосфор +215.3%
Содержит больше Калий +402%
Содержит больше Селен +273.3%
Содержит больше Кальций +57.1%
Содержит больше Железо +17.9%
Содержит больше Марганец +31.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 930
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.66
Одинаковое количество вещества Медь - 0.06

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +95.6%
Содержит больше Витамин B2 +32.1%
Содержит больше Витамин B3 +265.3%
Содержит больше Витамин B5 +125%
Содержит больше Витамин B6 +64.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин E +39%
Содержит больше Витамин D +450%
Содержит больше Витамин B12 +174.4%
Содержит больше Витамин K +700%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 12% 34% 0% 86% 33% 52% 20% 40% 2% 148% 4%
Содержит больше Витамин B1 +95.6%
Содержит больше Витамин B2 +32.1%
Содержит больше Витамин B3 +265.3%
Содержит больше Витамин B5 +125%
Содержит больше Витамин B6 +64.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин E +39%
Содержит больше Витамин D +450%
Содержит больше Витамин B12 +174.4%
Содержит больше Витамин K +700%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +155%
Содержит больше Вода +13%
Содержит больше Другое +70.7%
Содержит больше Жиры +896.4%
Содержит больше Углеводы +77.8%
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше Белки +155%
Содержит больше Вода +13%
Содержит больше Другое +70.7%
Содержит больше Жиры +896.4%
Содержит больше Углеводы +77.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +920.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +502.1%
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: 2.92 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +920.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +502.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Knackwurst
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Knackwurst Мнение
1.8g 3.2g Knackwurst
Белки 28.31g 11.1g Canadian bacon
Жиры 2.78g 27.7g Knackwurst
Углеводы 1.8g 3.2g Knackwurst
Калорийность 146kcal 307kcal Knackwurst
Сахар 1.2g 0g Knackwurst
Кальций 7mg 11mg Knackwurst
Железо 0.56mg 0.66mg Knackwurst
Магний 27mg 11mg Canadian bacon
Фосфор 309mg 98mg Canadian bacon
Калий 999mg 199mg Canadian bacon
Натрий 993mg 930mg Knackwurst
Цинк 1.73mg 1.66mg Canadian bacon
Медь 0.063mg 0.06mg Canadian bacon
Марганец 0.016mg 0.021mg Knackwurst
Селен 50.4µg 13.5µg Canadian bacon
Витамин E 0.41mg 0.57mg Knackwurst
Витамин D 9IU 44IU Knackwurst
Витамин D 0.2µg 1.1µg Knackwurst
Витамин B1 0.669mg 0.342mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.14mg Canadian bacon
Витамин B3 9.988mg 2.734mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 0.32mg Canadian bacon
Витамин B6 0.28mg 0.17mg Canadian bacon
Витамин B9, общий 4µg 2µg Canadian bacon
Витамин B12 0.43µg 1.18µg Knackwurst
Витамин K 0.2µg 1.6µg Knackwurst
Триптофан 0.332mg 0.138mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg 0.432mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg 0.639mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg 0.874mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg 1.01mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg 0.276mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 0.501mg Canadian bacon
Валин 1.41mg 0.639mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg 0.314mg Canadian bacon
Холестерин 67mg 60mg Knackwurst
Транс-жиры 0.008g Knackwurst
Насыщенные жиры 1.039g 10.21g Canadian bacon
0.001g 0g Canadian bacon
0.006g 0g Canadian bacon
Мононенасыщенные жиры 1.255g 12.81g Knackwurst
Полиненасыщенные жиры 0.485g 2.92g Knackwurst
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Knackwurst
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Canadian bacon
35%
Knackwurst
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
36%
Knackwurst

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.171g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Canadian bacon
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.