Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Caribou meat
  5. Compare
  6. Caribou meat vs. Боквурст

Сравнить продукты Caribou meat и Боквурст

Сравнить

Инфографика

Caribou meat vs Боквурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Caribou meat
Caribou meat
8
:
2
Боквурст
Боквурст
Содержит больше Железо +436.5%
Содержит больше Фосфор +37.9%
Содержит больше Калий +14.8%
Содержит меньше Натрий -92.1%
Содержит больше Цинк +154.1%
Содержит больше Медь +163%
Содержит больше Селен +20.4%
Содержит больше Кальций +86.4%
Содержит больше Марганец +96.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 26
Caribou meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Боквурст
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 13% 44% 19% 73% 24% 99% 57% 34% 23% 62%
Содержит больше Железо +436.5%
Содержит больше Фосфор +37.9%
Содержит больше Калий +14.8%
Содержит меньше Натрий -92.1%
Содержит больше Цинк +154.1%
Содержит больше Медь +163%
Содержит больше Селен +20.4%
Содержит больше Кальций +86.4%
Содержит больше Марганец +96.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 26

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Caribou meat
Caribou meat
6
:
5
Боквурст
Боквурст
Содержит больше Витамин B1 +29.5%
Содержит больше Витамин B2 +286.3%
Содержит больше Витамин B5 +200.8%
Содержит больше Витамин B12 +672.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6 +18.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +240%
Содержит больше Витамин K +4914.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.38
Одинаковое количество вещества Витамин C - 3.2
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 5.616
Caribou meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Боквурст
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 16% 8% 0% 11% 49% 54% 106% 54% 88% 13% 108% 176%
Содержит больше Витамин B1 +29.5%
Содержит больше Витамин B2 +286.3%
Содержит больше Витамин B5 +200.8%
Содержит больше Витамин B12 +672.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6 +18.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +240%
Содержит больше Витамин K +4914.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.38
Одинаковое количество вещества Витамин C - 3.2
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 5.616

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Caribou meat
Caribou meat
3
:
2
Боквурст
Боквурст
Содержит больше Белки +112.2%
Содержит больше Вода +14.6%
Содержит больше Другое +26.1%
Содержит больше Жиры +485.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Caribou meat
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Боквурст
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
Содержит больше Белки +112.2%
Содержит больше Вода +14.6%
Содержит больше Другое +26.1%
Содержит больше Жиры +485.3%
Содержит больше Углеводы +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Caribou meat
Caribou meat
1
:
2
Боквурст
Боквурст
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +887.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +275.5%
Caribou meat
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Боквурст
40% 51% 9%
Насыщенные жиры: 10.256 г
Мононенасыщенные жиры: 13.138 г
Полиненасыщенные жиры: 2.328 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +887.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +275.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Caribou meat Боквурст
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caribou meat Боквурст Мнение
0g 1.95g Боквурст
Белки 29.77g 14.03g Caribou meat
Жиры 4.42g 25.87g Боквурст
Углеводы 0g 2.95g Боквурст
Калорийность 167kcal 301kcal Боквурст
Фруктоза 0.01g Боквурст
Сахар 0g 1.33g Caribou meat
Клетчатка 0g 1g Боквурст
Кальций 22mg 41mg Боквурст
Железо 6.17mg 1.15mg Caribou meat
Магний 27mg 26mg Caribou meat
Фосфор 233mg 169mg Caribou meat
Калий 310mg 270mg Caribou meat
Натрий 60mg 756mg Caribou meat
Цинк 5.26mg 2.07mg Caribou meat
Медь 0.263mg 0.1mg Caribou meat
Марганец 0.087mg 0.171mg Боквурст
Селен 13.6µg 11.3µg Caribou meat
Витамин A 0IU 256IU Боквурст
Витамин A, RAE 0µg 15µg Боквурст
Витамин E 0.4mg 0.38mg Caribou meat
Витамин C 3mg 3.2mg Боквурст
Витамин B1 0.25mg 0.193mg Caribou meat
Витамин B2 0.9mg 0.233mg Caribou meat
Витамин B3 5.79mg 5.616mg Caribou meat
Витамин B5 2.68mg 0.891mg Caribou meat
Витамин B6 0.32mg 0.378mg Боквурст
Витамин B9, общий 5µg 17µg Боквурст
Витамин B12 6.64µg 0.86µg Caribou meat
Витамин K 1.4µg 70.2µg Боквурст
Триптофан 0.458mg 153mg Боквурст
Треонин 1.273mg 0.613mg Caribou meat
Изолейцин 1.347mg 0.677mg Caribou meat
Лейцин 2.457mg 1.107mg Caribou meat
Лизин 2.697mg 1.166mg Caribou meat
Метионин 0.665mg 0.333mg Caribou meat
Фенилаланин 1.324mg 0.556mg Caribou meat
Валин 1.399mg 0.767mg Caribou meat
Гистидин 1.179mg 0.513mg Caribou meat
Холестерин 109mg 93mg Боквурст
Насыщенные жиры 1.7g 10.256g Caribou meat
0.06g 0g Caribou meat
0.03g 0g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 1.33g 13.138g Боквурст
Полиненасыщенные жиры 0.62g 2.328g Боквурст

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Caribou meat Боквурст
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Caribou meat
Caribou meat vs Курятина
Курятина
Caribou meat
Caribou meat vs Свинина
Свинина
Caribou meat
Caribou meat vs Мясо свинины
Мясо свинины
Боквурст
Боквурст vs Бефстроганов
Бефстроганов
Боквурст
Боквурст vs Даси
Даси
Боквурст
Боквурст vs Болонская колбаса
Болонская колбаса

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
122%
Caribou meat
56%
Боквурст
Итоговая оценка минералов
71%
Caribou meat
44%
Боквурст

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.556g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Caribou meat
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients
  2. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.