Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Celery soup и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Celery soup vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Фосфор +30.4%
Содержит меньше Натрий -18.5%
Содержит больше Медь +50.7%
Содержит больше Марганец +86.9%
Содержит больше Селен +260%
Содержит больше Железо +132%
Содержит больше Магний +140%
Содержит больше Калий +30.6%
Содержит больше Цинк +33.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 19% 4% 13% 9% 68% 4% 38% 27% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Фосфор +30.4%
Содержит меньше Натрий -18.5%
Содержит больше Медь +50.7%
Содержит больше Марганец +86.9%
Содержит больше Селен +260%
Содержит больше Железо +132%
Содержит больше Магний +140%
Содержит больше Калий +30.6%
Содержит больше Цинк +33.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +13800%
Содержит больше Витамин B3 +48.9%
Содержит больше Витамин B5 +736.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +8500%
Содержит больше Витамин A +481.6%
Содержит больше Витамин C +2150%
Содержит больше Витамин B1 +39.1%
Содержит больше Витамин B2 +115.4%
Содержит больше Витамин B6 +1440%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 17% 28% 0% 1% 6% 9% 5% 56% 3% 2% 5% 43%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин E +13800%
Содержит больше Витамин B3 +48.9%
Содержит больше Витамин B5 +736.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +8500%
Содержит больше Витамин A +481.6%
Содержит больше Витамин C +2150%
Содержит больше Витамин B1 +39.1%
Содержит больше Витамин B2 +115.4%
Содержит больше Витамин B6 +1440%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +486.8%
Содержит больше Углеводы +778.8%
Содержит больше Другое +12.6%
Содержит больше Вода +12%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.29
4% 7% 85% 2%
Белки: 1.32 г
Жиры: 4.46 г
Углеводы: 7.03 г
Вода: 84.96 г
Другое: 2.23 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше Жиры +486.8%
Содержит больше Углеводы +778.8%
Содержит больше Другое +12.6%
Содержит больше Вода +12%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.29

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1588.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +398.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.5%
27% 25% 48%
Насыщенные жиры: 1.12 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 2 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1588.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +398.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Celery soup Tabasco
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Celery soup Tabasco Мнение
6.43g 0.2g Celery soup
Белки 1.32g 1.29g Celery soup
Жиры 4.46g 0.76g Celery soup
Углеводы 7.03g 0.8g Celery soup
Калорийность 72kcal 12kcal Celery soup
Сахар 1.35g 0.13g Tabasco
Клетчатка 0.6g 0.6g
Кальций 32mg 12mg Celery soup
Железо 0.5mg 1.16mg Tabasco
Магний 5mg 12mg Tabasco
Фосфор 30mg 23mg Celery soup
Калий 98mg 128mg Tabasco
Натрий 516mg 633mg Celery soup
Цинк 0.12mg 0.16mg Tabasco
Медь 0.113mg 0.075mg Celery soup
Марганец 0.2mg 0.107mg Celery soup
Селен 1.8µg 0.5µg Celery soup
Витамин A 282IU 1640IU Tabasco
Витамин A, RAE 22µg 82µg Tabasco
Витамин E 1.39mg 0.01mg Celery soup
Витамин C 0.2mg 4.5mg Tabasco
Витамин B1 0.023mg 0.032mg Tabasco
Витамин B2 0.039mg 0.084mg Tabasco
Витамин B3 0.265mg 0.178mg Celery soup
Витамин B5 0.92mg 0.11mg Celery soup
Витамин B6 0.01mg 0.154mg Tabasco
Витамин B9, общий 2µg 1µg Celery soup
Витамин B12 0.04µg 0µg Celery soup
Витамин K 17.2µg 0.2µg Celery soup
Триптофан 0.015mg 0.017mg Tabasco
Треонин 0.047mg 0.048mg Tabasco
Изолейцин 0.062mg 0.042mg Celery soup
Лейцин 0.099mg 0.068mg Celery soup
Лизин 0.059mg 0.057mg Celery soup
Метионин 0.024mg 0.016mg Celery soup
Фенилаланин 0.062mg 0.04mg Celery soup
Валин 0.071mg 0.055mg Celery soup
Гистидин 0.031mg 0.026mg Celery soup
Холестерин 11mg 0mg Tabasco
Насыщенные жиры 1.12g 0.106g Tabasco
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.061g Celery soup
Полиненасыщенные жиры 2g 0.401g Celery soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Celery soup Tabasco
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Celery soup
16%
Tabasco
Итоговая оценка минералов
20%
Celery soup
21%
Tabasco

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.014g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Celery soup
Celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171540/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.