Сравнить продукты Chicken cream soup и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+221.2%
Содержит
больше
Фосфор
+29.2%
Содержит
больше
Цинк
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+146.2%
Содержит
больше
Кальций
+14.3%
Содержит
больше
Калий
+244.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Содержит
больше
Марганец
+52.9%
Одинаковое количество вещества Магний - 4
Содержит
больше
Железо
+221.2%
Содержит
больше
Фосфор
+29.2%
Содержит
больше
Цинк
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+146.2%
Содержит
больше
Кальций
+14.3%
Содержит
больше
Калий
+244.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Содержит
больше
Марганец
+52.9%
Одинаковое количество вещества Магний - 4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+284%
Содержит
больше
Витамин A
+60.4%
Содержит
больше
Витамин C
+2300%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+284%
Содержит
больше
Витамин A
+60.4%
Содержит
больше
Витамин C
+2300%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+158.7%
Содержит
больше
Жиры
+465.7%
Содержит
больше
Другое
+50.4%
Содержит
больше
Углеводы
+34.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.17
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
Содержит
больше
Белки
+158.7%
Содержит
больше
Жиры
+465.7%
Содержит
больше
Другое
+50.4%
Содержит
больше
Углеводы
+34.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.17
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+634.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+136.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87%
Насыщенные жиры:
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
1.063 г
Насыщенные жиры:
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
0.45 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+634.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+136.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.16g | 9.4g |
|
|
| Белки | 2.38g | 0.92g |
|
| Жиры | 5.77g | 1.02g |
|
| Углеводы | 7.16g | 9.6g |
|
| Калорийность | 90kcal | 50kcal |
|
| Сахар | 0.54g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 14mg | 16mg |
|
| Железо | 1.06mg | 0.33mg |
|
| Магний | 4mg | 4mg | |
| Фосфор | 31mg | 24mg |
|
| Калий | 49mg | 169mg |
|
| Натрий | 702mg | 424mg |
|
| Цинк | 0.29mg | 0.24mg |
|
| Медь | 0.128mg | 0.052mg |
|
| Марганец | 0.068mg | 0.104mg |
|
| Селен | 1.9µg |
|
|
| Витамин A | 182IU | 292IU |
|
| Витамин A, RAE | 43µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.54mg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 2.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.046mg | 0.029mg |
|
| Витамин B3 | 0.392mg | 0.465mg |
|
| Витамин B5 | 0.192mg | 0.05mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.036mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 6µg |
|
| Витамин K | 4.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.034mg | 0.009mg |
|
| Треонин | 0.104mg | 0.027mg |
|
| Изолейцин | 0.136mg | 0.031mg |
|
| Лейцин | 0.21mg | 0.051mg |
|
| Лизин | 0.171mg | 0.036mg |
|
| Метионин | 0.064mg | 0.012mg |
|
| Фенилаланин | 0.122mg | 0.031mg |
|
| Валин | 0.138mg | 0.035mg |
|
| Гистидин | 0.073mg | 0.018mg |
|
| Холестерин | 8mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.697g | 0.22g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.056g | 0.28g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.063g | 0.45g |
|
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
5%
Итоговая оценка минералов
23%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Натрий (Разница - 278mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.477g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken cream soup ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken cream soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах