Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken feet и Canadian bacon

Сравнить

Инфографика

Chicken feet vs Canadian bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1157.1%
Содержит больше Железо +62.5%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Медь +61.9%
Содержит больше Магний +440%
Содержит больше Фосфор +272.3%
Содержит больше Калий +3122.6%
Содержит больше Цинк +150.7%
Содержит больше Селен +1300%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 35% 4% 36% 3% 9% 19% 34% 0% 20%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Содержит больше Кальций +1157.1%
Содержит больше Железо +62.5%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Медь +61.9%
Содержит больше Магний +440%
Содержит больше Фосфор +272.3%
Содержит больше Калий +3122.6%
Содержит больше Цинк +150.7%
Содержит больше Селен +1300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +2050%
Содержит больше Витамин E +51.9%
Содержит больше Витамин B1 +1015%
Содержит больше Витамин B3 +2397%
Содержит больше Витамин B6 +2700%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.185
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.43
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.2
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 6% 6% 0% 15% 47% 8% 0% 3% 65% 59% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +2050%
Содержит больше Витамин E +51.9%
Содержит больше Витамин B1 +1015%
Содержит больше Витамин B3 +2397%
Содержит больше Витамин B6 +2700%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.185
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.43
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +425.2%
Содержит больше Белки +45.9%
Содержит больше Углеводы +800%
Содержит больше Другое +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.5
19% 15% 66%
Белки: 19.4 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 65.8 г
Другое: 0 г
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
Содержит больше Жиры +425.2%
Содержит больше Белки +45.9%
Содержит больше Углеводы +800%
Содержит больше Другое +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.5

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +338.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +514.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -73.5%
32% 44% 24%
Насыщенные жиры: 3.92 г
Мононенасыщенные жиры: 5.5 г
Полиненасыщенные жиры: 2.98 г
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +338.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +514.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -73.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken feet Canadian bacon
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken feet Canadian bacon Мнение
0.2g 1.8g Canadian bacon
Белки 19.4g 28.31g Canadian bacon
Жиры 14.6g 2.78g Chicken feet
Углеводы 0.2g 1.8g Canadian bacon
Калорийность 215kcal 146kcal Chicken feet
Сахар 0g 1.2g Chicken feet
Кальций 88mg 7mg Chicken feet
Железо 0.91mg 0.56mg Chicken feet
Магний 5mg 27mg Canadian bacon
Фосфор 83mg 309mg Canadian bacon
Калий 31mg 999mg Canadian bacon
Натрий 67mg 993mg Chicken feet
Цинк 0.69mg 1.73mg Canadian bacon
Медь 0.102mg 0.063mg Chicken feet
Марганец 0.016mg Canadian bacon
Селен 3.6µg 50.4µg Canadian bacon
Витамин A 100IU 0IU Chicken feet
Витамин A, RAE 30µg 0µg Chicken feet
Витамин E 0.27mg 0.41mg Canadian bacon
Витамин D 8IU 9IU Canadian bacon
Витамин D 0.2µg 0.2µg
Витамин B1 0.06mg 0.669mg Canadian bacon
Витамин B2 0.2mg 0.185mg Chicken feet
Витамин B3 0.4mg 9.988mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg Canadian bacon
Витамин B6 0.01mg 0.28mg Canadian bacon
Витамин B9, общий 86µg 4µg Chicken feet
Витамин B12 0.47µg 0.43µg Chicken feet
Витамин K 0.2µg 0.2µg
Триптофан 0.332mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg Canadian bacon
Валин 1.41mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg Canadian bacon
Холестерин 84mg 67mg Canadian bacon
Транс-жиры 0.008g Chicken feet
Насыщенные жиры 3.92g 1.039g Canadian bacon
0.043g 0.001g Chicken feet
0.014g 0g Chicken feet
0.022g 0.006g Chicken feet
Мононенасыщенные жиры 5.5g 1.255g Chicken feet
Полиненасыщенные жиры 2.98g 0.485g Chicken feet
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken feet Canadian bacon
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Chicken feet
48%
Canadian bacon
Итоговая оценка минералов
18%
Chicken feet
74%
Canadian bacon

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 926mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.881g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Canadian bacon
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Canadian bacon
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken feet - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171119/nutrients
  2. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.