Сравнить продукты Chicken feet и Turkey sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+175%
Содержит
меньше
Натрий
-89.5%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+17.6%
Содержит
больше
Магний
+220%
Содержит
больше
Фосфор
+86.7%
Содержит
больше
Калий
+638.7%
Содержит
больше
Цинк
+331.9%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.111
Содержит
больше
Кальций
+175%
Содержит
меньше
Натрий
-89.5%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+17.6%
Содержит
больше
Магний
+220%
Содержит
больше
Фосфор
+86.7%
Содержит
больше
Калий
+638.7%
Содержит
больше
Цинк
+331.9%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.111
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+42.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2050%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+823%
Содержит
больше
Витамин B6
+1980%
Содержит
больше
Витамин B12
+68.1%
Содержит
больше
Витамин K
+700%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.054
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+42.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2050%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+823%
Содержит
больше
Витамин B6
+1980%
Содержит
больше
Витамин B12
+68.1%
Содержит
больше
Витамин K
+700%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.054
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+25.8%
Содержит
больше
Жиры
+23.9%
Содержит
больше
Углеводы
+680%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 63.12
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
Содержит
больше
Белки
+25.8%
Содержит
больше
Жиры
+23.9%
Содержит
больше
Углеводы
+680%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 63.12
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+56.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.839
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.158
Насыщенные жиры:
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
2.98 г
Насыщенные жиры:
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
4.657 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+56.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.839
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.158
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 1.56g | ||
Белки | 19.4g | 15.42g | |
Жиры | 14.6g | 18.09g | |
Углеводы | 0.2g | 1.56g | |
Калорийность | 215kcal | 235kcal | |
Кальций | 88mg | 32mg | |
Железо | 0.91mg | 1.07mg | |
Магний | 5mg | 16mg | |
Фосфор | 83mg | 155mg | |
Калий | 31mg | 229mg | |
Натрий | 67mg | 639mg | |
Цинк | 0.69mg | 2.98mg | |
Медь | 0.102mg | 0.111mg | |
Селен | 3.6µg | 0µg | |
Витамин A | 100IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 30µg | 0µg | |
Витамин E | 0.27mg | 0.19mg | |
Витамин D | 8IU | 17IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.054mg | |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.165mg | |
Витамин B3 | 0.4mg | 3.692mg | |
Витамин B6 | 0.01mg | 0.208mg | |
Витамин B9, общий | 86µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0.47µg | 0.79µg | |
Витамин K | 0.2µg | 1.6µg | |
Триптофан | 0.175mg | ||
Треонин | 0.686mg | ||
Изолейцин | 0.802mg | ||
Лейцин | 1.229mg | ||
Лизин | 1.453mg | ||
Метионин | 0.447mg | ||
Фенилаланин | 0.612mg | ||
Валин | 0.819mg | ||
Гистидин | 0.481mg | ||
Холестерин | 84mg | 160mg | |
Насыщенные жиры | 3.92g | 3.839g | |
0.043g | 0g | ||
0.014g | 0g | ||
0.022g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.5g | 5.158g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.98g | 4.657g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
24%
Итоговая оценка минералов
18%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.081g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey sausage более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 572mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken feet содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах