Сравнить продукты Chicken gizzard и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+142.9%
Содержит
больше
Железо
+68.8%
Содержит
больше
Фосфор
+148.7%
Содержит
больше
Калий
+13.3%
Содержит
меньше
Натрий
-88.4%
Содержит
больше
Цинк
+317%
Содержит
больше
Селен
+136.2%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Содержит
больше
Медь
+31.7%
Содержит
больше
Кальций
+142.9%
Содержит
больше
Железо
+68.8%
Содержит
больше
Фосфор
+148.7%
Содержит
больше
Калий
+13.3%
Содержит
меньше
Натрий
-88.4%
Содержит
больше
Цинк
+317%
Содержит
больше
Селен
+136.2%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Содержит
больше
Медь
+31.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+37.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+235.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+346.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+69%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин E
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+37.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+235.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+346.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+69%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+277%
Содержит
больше
Жиры
+417.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Одинаковое количество вещества Другое - 1.54
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Белки
+277%
Содержит
больше
Жиры
+417.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Одинаковое количество вещества Другое - 1.54
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1065.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+371.4%
Насыщенные жиры:
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
0.353 г
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1065.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+371.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 13.76g |
|
|
| Белки | 30.39g | 8.06g |
|
| Жиры | 2.68g | 13.87g |
|
| Углеводы | 0g | 14.06g |
|
| Калорийность | 154kcal | 213kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 17mg | 7mg |
|
| Железо | 3.19mg | 1.89mg |
|
| Магний | 3mg | 13mg |
|
| Фосфор | 189mg | 76mg |
|
| Калий | 179mg | 158mg |
|
| Натрий | 56mg | 482mg |
|
| Цинк | 4.42mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.161mg | 0.212mg |
|
| Марганец | 0.074mg |
|
|
| Селен | 41.1µg | 17.4µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 626µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 0IU | 13IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.3µg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 3.12mg | 2.273mg |
|
| Витамин B5 | 0.468mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 0µg | 3.4µg |
|
| Холестерин | 370mg | 49mg |
|
| Транс-жиры | 0.13g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.67g | 4.732g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 1.664g |
|
| 0.019g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
30%
Итоговая оценка минералов
64%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 321mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.062g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken gizzard более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах