Сравнить продукты Chicken noodle soup и Teriyaki sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+245.5%
Содержит
больше
Кальций
+1150%
Содержит
больше
Железо
+750%
Содержит
больше
Магний
+1933.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1183.3%
Содержит
больше
Калий
+1630.8%
Содержит
больше
Цинк
+25%
Содержит
больше
Медь
+614.3%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+245.5%
Содержит
больше
Кальций
+1150%
Содержит
больше
Железо
+750%
Содержит
больше
Магний
+1933.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1183.3%
Содержит
больше
Калий
+1630.8%
Содержит
больше
Цинк
+25%
Содержит
больше
Медь
+614.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+170%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+194.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+376.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+14.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+170%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+194.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+376.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+14.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+2650%
Содержит
больше
Вода
+39.1%
Содержит
больше
Белки
+606%
Содержит
больше
Углеводы
+324%
Содержит
больше
Другое
+1284.6%
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Содержит
больше
Жиры
+2650%
Содержит
больше
Вода
+39.1%
Содержит
больше
Белки
+606%
Содержит
больше
Углеводы
+324%
Содержит
больше
Другое
+1284.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.57g | 15.46g |
|
|
| Белки | 0.84g | 5.93g |
|
| Жиры | 0.55g | 0.02g |
|
| Углеводы | 3.67g | 15.56g |
|
| Калорийность | 23kcal | 89kcal |
|
| Сахар | 0.31g | 14.1g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0.1g | |
| Кальций | 2mg | 25mg |
|
| Железо | 0.2mg | 1.7mg |
|
| Магний | 3mg | 61mg |
|
| Фосфор | 12mg | 154mg |
|
| Калий | 13mg | 225mg |
|
| Натрий | 229mg | 3833mg |
|
| Цинк | 0.08mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.014mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.032mg | 0mg |
|
| Селен | 3.8µg | 1.1µg |
|
| Витамин A | 11IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 0.431mg | 1.27mg |
|
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.2mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.1mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 0µg |
|
| Холестерин | 4mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
7%
Итоговая оценка минералов
8%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.122g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Teriyaki sauce ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Teriyaki sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3604mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах