Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chili sauce и Chicken cream soup

Сравнить

Инфографика

Chili sauce vs Chicken cream soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +1051%
Содержит меньше Натрий -96.4%
Содержит больше Кальций +55.6%
Содержит больше Железо +112%
Содержит больше Фосфор +93.8%
Содержит больше Цинк +93.3%
Содержит больше Медь +47.1%
Содержит больше Селен +850%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 19% 9% 7% 50% 4% 5% 29% 0% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 40% 3% 14% 5% 92% 8% 43% 9% 11%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +1051%
Содержит меньше Натрий -96.4%
Содержит больше Кальций +55.6%
Содержит больше Железо +112%
Содержит больше Фосфор +93.8%
Содержит больше Цинк +93.3%
Содержит больше Медь +47.1%
Содержит больше Селен +850%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +151.6%
Содержит больше Витамин C +29900%
Содержит больше Витамин B2 +95.7%
Содержит больше Витамин B3 +53.1%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +450%
Содержит больше Витамин K +63.4%
Содержит больше Витамин E +50%
Содержит больше Витамин B1 +30%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 28% 8% 0% 100% 3% 21% 12% 0% 33% 9% 0% 17%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 11% 0% 1% 4% 11% 8% 12% 0% 2% 0% 11%
Содержит больше Витамин A +151.6%
Содержит больше Витамин C +29900%
Содержит больше Витамин B2 +95.7%
Содержит больше Витамин B3 +53.1%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +450%
Содержит больше Витамин K +63.4%
Содержит больше Витамин E +50%
Содержит больше Витамин B1 +30%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +13.7%
Содержит больше Белки +164.4%
Содержит больше Жиры +861.7%
Содержит больше Углеводы +83.6%
Содержит больше Другое +288%
4% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 94.1 г
Другое: 0.5 г
2% 6% 7% 83% 2%
Белки: 2.38 г
Жиры: 5.77 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 82.75 г
Другое: 1.94 г
Содержит больше Вода +13.7%
Содержит больше Белки +164.4%
Содержит больше Жиры +861.7%
Содержит больше Углеводы +83.6%
Содержит больше Другое +288%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -95.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +400.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1336.5%
14% 73% 13%
Насыщенные жиры: 0.08 г
Мононенасыщенные жиры: 0.411 г
Полиненасыщенные жиры: 0.074 г
35% 43% 22%
Насыщенные жиры: 1.697 г
Мононенасыщенные жиры: 2.056 г
Полиненасыщенные жиры: 1.063 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -95.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +400.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1336.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chili sauce Chicken cream soup
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chili sauce Chicken cream soup Мнение
3.2g 7.16g Chicken cream soup
Белки 0.9g 2.38g Chicken cream soup
Жиры 0.6g 5.77g Chicken cream soup
Углеводы 3.9g 7.16g Chicken cream soup
Калорийность 21kcal 90kcal Chicken cream soup
Сахар 2.55g 0.54g Chicken cream soup
Клетчатка 0.7g 0g Chili sauce
Кальций 9mg 14mg Chicken cream soup
Железо 0.5mg 1.06mg Chicken cream soup
Магний 12mg 4mg Chili sauce
Фосфор 16mg 31mg Chicken cream soup
Калий 564mg 49mg Chili sauce
Натрий 25mg 702mg Chili sauce
Цинк 0.15mg 0.29mg Chicken cream soup
Медь 0.087mg 0.128mg Chicken cream soup
Марганец 0.068mg Chicken cream soup
Селен 0.2µg 1.9µg Chicken cream soup
Витамин A 458IU 182IU Chili sauce
Витамин A, RAE 23µg 43µg Chicken cream soup
Витамин E 0.36mg 0.54mg Chicken cream soup
Витамин C 30mg 0.1mg Chili sauce
Витамин B1 0.01mg 0.013mg Chicken cream soup
Витамин B2 0.09mg 0.046mg Chili sauce
Витамин B3 0.6mg 0.392mg Chili sauce
Витамин B5 0.192mg Chicken cream soup
Витамин B6 0.14mg 0mg Chili sauce
Витамин B9, общий 11µg 2µg Chili sauce
Витамин K 6.7µg 4.1µg Chili sauce
Триптофан 0.034mg Chicken cream soup
Треонин 0.104mg Chicken cream soup
Изолейцин 0.136mg Chicken cream soup
Лейцин 0.21mg Chicken cream soup
Лизин 0.171mg Chicken cream soup
Метионин 0.064mg Chicken cream soup
Фенилаланин 0.122mg Chicken cream soup
Валин 0.138mg Chicken cream soup
Гистидин 0.073mg Chicken cream soup
Холестерин 0mg 8mg Chili sauce
Насыщенные жиры 0.08g 1.697g Chili sauce
Мононенасыщенные жиры 0.411g 2.056g Chicken cream soup
Полиненасыщенные жиры 0.074g 1.063g Chicken cream soup
0.01g Chicken cream soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chili sauce Chicken cream soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Chili sauce
6%
Chicken cream soup
Итоговая оценка минералов
12%
Chili sauce
23%
Chicken cream soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 677mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.617g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chili sauce
Продукт Chili sauce более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken cream soup
Chicken cream soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.01g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken cream soup
Продукт Chicken cream soup более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chili sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171604/nutrients
  2. Chicken cream soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171146/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.