Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Dill seeds
  5. Compare
  6. Dill seeds vs. Ground cloves

Сравнить продукты Dill seeds и Ground cloves

Сравнить

Инфографика

Dill seeds vs Ground cloves infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Dill seeds
Dill seeds
8
:
2
Ground cloves
Ground cloves
Содержит больше Кальций +139.9%
Содержит больше Железо +38%
Содержит больше Фосфор +166.3%
Содержит больше Калий +16.3%
Содержит меньше Натрий -92.8%
Содержит больше Цинк +124.1%
Содержит больше Медь +112%
Содержит больше Селен +68.1%
Содержит больше Марганец +3180.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 259
Dill seeds
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 455% 613% 183% 119% 105% 3% 142% 260% 240% 66%
Ground cloves
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 190% 444% 185% 45% 90% 37% 64% 123% 7843% 40%
Содержит больше Кальций +139.9%
Содержит больше Железо +38%
Содержит больше Фосфор +166.3%
Содержит больше Калий +16.3%
Содержит меньше Натрий -92.8%
Содержит больше Цинк +124.1%
Содержит больше Медь +112%
Содержит больше Селен +68.1%
Содержит больше Марганец +3180.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 259

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Dill seeds
Dill seeds
4
:
6
Ground cloves
Ground cloves
Содержит больше Витамин C +10400%
Содержит больше Витамин B1 +164.6%
Содержит больше Витамин B2 +29.1%
Содержит больше Витамин B3 +79.9%
Содержит больше Витамин A +201.9%
Содержит больше Витамин B6 +56.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Dill seeds
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 0% 0% 70% 105% 66% 53% 0% 58% 8% 0% 0%
Ground cloves
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 177% 0% 1% 40% 51% 30% 31% 91% 19% 0% 355%
Содержит больше Витамин C +10400%
Содержит больше Витамин B1 +164.6%
Содержит больше Витамин B2 +29.1%
Содержит больше Витамин B3 +79.9%
Содержит больше Витамин A +201.9%
Содержит больше Витамин B6 +56.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Dill seeds
Dill seeds
3
:
2
Ground cloves
Ground cloves
Содержит больше Белки +167.7%
Содержит больше Жиры +11.8%
Содержит больше Другое +17.4%
Содержит больше Углеводы +18.8%
Содержит больше Вода +28.2%
Dill seeds
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Ground cloves
6% 13% 66% 10% 6%
Белки: 5.97 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 65.53 г
Вода: 9.87 г
Другое: 5.63 г
Содержит больше Белки +167.7%
Содержит больше Жиры +11.8%
Содержит больше Другое +17.4%
Содержит больше Углеводы +18.8%
Содержит больше Вода +28.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Dill seeds
Dill seeds
2
:
1
Ground cloves
Ground cloves
Содержит меньше Насыщенные жиры -81.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +575.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +257%
Dill seeds
7% 84% 9%
Насыщенные жиры: 0.73 г
Мононенасыщенные жиры: 9.41 г
Полиненасыщенные жиры: 1.01 г
Ground cloves
44% 16% 40%
Насыщенные жиры: 3.952 г
Мононенасыщенные жиры: 1.393 г
Полиненасыщенные жиры: 3.606 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -81.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +575.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +257%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dill seeds Ground cloves
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dill seeds Ground cloves Мнение
34.07g 31.63g Dill seeds
Белки 15.98g 5.97g Dill seeds
Жиры 14.54g 13g Dill seeds
Углеводы 55.17g 65.53g Ground cloves
Калорийность 305kcal 274kcal Dill seeds
Фруктоза 1.07g Ground cloves
Сахар 2.38g Dill seeds
Клетчатка 21.1g 33.9g Ground cloves
Кальций 1516mg 632mg Dill seeds
Железо 16.33mg 11.83mg Dill seeds
Магний 256mg 259mg Ground cloves
Фосфор 277mg 104mg Dill seeds
Калий 1186mg 1020mg Dill seeds
Натрий 20mg 277mg Dill seeds
Цинк 5.2mg 2.32mg Dill seeds
Медь 0.78mg 0.368mg Dill seeds
Марганец 1.833mg 60.127mg Ground cloves
Селен 12.1µg 7.2µg Dill seeds
Витамин A 53IU 160IU Ground cloves
Витамин A, RAE 3µg 8µg Ground cloves
Витамин E 8.82mg Ground cloves
Витамин C 21mg 0.2mg Dill seeds
Витамин B1 0.418mg 0.158mg Dill seeds
Витамин B2 0.284mg 0.22mg Dill seeds
Витамин B3 2.807mg 1.56mg Dill seeds
Витамин B5 0.509mg Ground cloves
Витамин B6 0.25mg 0.391mg Ground cloves
Витамин B9, общий 10µg 25µg Ground cloves
Витамин K 141.8µg Ground cloves
Триптофан 0.03mg Ground cloves
Треонин 0.575mg 0.18mg Dill seeds
Изолейцин 0.767mg 0.24mg Dill seeds
Лейцин 0.925mg 0.4mg Dill seeds
Лизин 1.038mg 0.37mg Dill seeds
Метионин 0.143mg 0.08mg Dill seeds
Фенилаланин 0.67mg 0.23mg Dill seeds
Валин 1.12mg 0.34mg Dill seeds
Гистидин 0.32mg 0.13mg Dill seeds
Транс-жиры 0.254g Dill seeds
Насыщенные жиры 0.73g 3.952g Dill seeds
0g 0.008g Ground cloves
0g 0.184g Ground cloves
Мононенасыщенные жиры 9.41g 1.393g Dill seeds
Полиненасыщенные жиры 1.01g 3.606g Ground cloves
0.017g Ground cloves
2.557g Ground cloves
0.585g Ground cloves
0.008g Ground cloves

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dill seeds Ground cloves
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Dill seeds
Dill seeds vs Укроп
Укроп
Dill seeds
Dill seeds vs Fennel seeds
Fennel seeds
Dill seeds
Dill seeds vs Пажитник сенной
Пажитник сенной
Ground cloves
Ground cloves vs Мускатный орех
Мускатный орех
Ground cloves
Ground cloves vs Пимента лекарственная
Пимента лекарственная
Ground cloves
Ground cloves vs Корица
Корица

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
Dill seeds
67%
Ground cloves
Итоговая оценка минералов
218%
Dill seeds
906%
Ground cloves

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 257mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.222g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dill seeds
Продукт Dill seeds более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients
  2. Ground cloves - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171321/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.