Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Dill seeds
  5. Compare
  6. Dill seeds vs. Карри (приправа)

Сравнить продукты Dill seeds и Карри (приправа)

Сравнить

Инфографика

Dill seeds vs Карри (приправа) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Dill seeds
Dill seeds
5
:
5
Карри (приправа)
Карри (приправа)
Содержит больше Кальций +188.8%
Содержит меньше Натрий -61.5%
Содержит больше Цинк +10.6%
Содержит больше Железо +17%
Содержит больше Фосфор +32.5%
Содержит больше Медь +53.8%
Содержит больше Марганец +352.8%
Содержит больше Селен +233.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 255
Одинаковое количество вещества Калий - 1170
Одинаковое количество вещества Цинк - 4.7
Dill seeds
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 455% 613% 183% 119% 105% 3% 142% 260% 240% 66%
Карри (приправа)
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 158% 717% 183% 158% 104% 7% 129% 400% 1083% 220%
Содержит больше Кальций +188.8%
Содержит меньше Натрий -61.5%
Содержит больше Цинк +10.6%
Содержит больше Железо +17%
Содержит больше Фосфор +32.5%
Содержит больше Медь +53.8%
Содержит больше Марганец +352.8%
Содержит больше Селен +233.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 255
Одинаковое количество вещества Калий - 1170
Одинаковое количество вещества Цинк - 4.7

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Dill seeds
Dill seeds
5
:
5
Карри (приправа)
Карри (приправа)
Содержит больше Витамин A +178.9%
Содержит больше Витамин C +2900%
Содержит больше Витамин B1 +137.5%
Содержит больше Витамин B2 +42%
Содержит больше Витамин B6 +138.1%
Содержит больше Витамин B3 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +460%
Dill seeds
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 0% 0% 70% 105% 66% 53% 0% 58% 8% 0% 0%
Карри (приправа)
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 505% 0% 3% 44% 47% 62% 65% 25% 43% 0% 250%
Содержит больше Витамин A +178.9%
Содержит больше Витамин C +2900%
Содержит больше Витамин B1 +137.5%
Содержит больше Витамин B2 +42%
Содержит больше Витамин B6 +138.1%
Содержит больше Витамин B3 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +460%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Dill seeds
Dill seeds
2
:
3
Карри (приправа)
Карри (приправа)
Содержит больше Белки +11.8%
Содержит больше Вода +14.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.01
Одинаковое количество вещества Углеводы - 55.83
Одинаковое количество вещества Другое - 7.07
Dill seeds
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Карри (приправа)
14% 14% 56% 9% 7%
Белки: 14.29 г
Жиры: 14.01 г
Углеводы: 55.83 г
Вода: 8.8 г
Другое: 7.07 г
Содержит больше Белки +11.8%
Содержит больше Вода +14.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.01
Одинаковое количество вещества Углеводы - 55.83
Одинаковое количество вещества Другое - 7.07

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Dill seeds
Dill seeds
2
:
1
Карри (приправа)
Карри (приправа)
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +202.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 8.782
Dill seeds
7% 84% 9%
Насыщенные жиры: 0.73 г
Мононенасыщенные жиры: 9.41 г
Полиненасыщенные жиры: 1.01 г
Карри (приправа)
12% 65% 23%
Насыщенные жиры: 1.648 г
Мононенасыщенные жиры: 8.782 г
Полиненасыщенные жиры: 3.056 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +202.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 8.782

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dill seeds Карри (приправа)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dill seeds Карри (приправа) Мнение
34.07g 2.63g Dill seeds
Белки 15.98g 14.29g Dill seeds
Жиры 14.54g 14.01g Dill seeds
Углеводы 55.17g 55.83g Карри (приправа)
Калорийность 305kcal 325kcal Карри (приправа)
Фруктоза 0.79g Карри (приправа)
Сахар 2.76g Dill seeds
Клетчатка 21.1g 53.2g Карри (приправа)
Кальций 1516mg 525mg Dill seeds
Железо 16.33mg 19.1mg Карри (приправа)
Магний 256mg 255mg Dill seeds
Фосфор 277mg 367mg Карри (приправа)
Калий 1186mg 1170mg Dill seeds
Натрий 20mg 52mg Dill seeds
Цинк 5.2mg 4.7mg Dill seeds
Медь 0.78mg 1.2mg Карри (приправа)
Марганец 1.833mg 8.3mg Карри (приправа)
Селен 12.1µg 40.3µg Карри (приправа)
Витамин A 53IU 19IU Dill seeds
Витамин A, RAE 3µg 1µg Dill seeds
Витамин E 25.24mg Карри (приправа)
Витамин C 21mg 0.7mg Dill seeds
Витамин B1 0.418mg 0.176mg Dill seeds
Витамин B2 0.284mg 0.2mg Dill seeds
Витамин B3 2.807mg 3.26mg Карри (приправа)
Витамин B5 1.07mg Карри (приправа)
Витамин B6 0.25mg 0.105mg Dill seeds
Витамин B9, общий 10µg 56µg Карри (приправа)
Витамин K 99.8µg Карри (приправа)
Триптофан 0.11mg Карри (приправа)
Треонин 0.575mg 0.35mg Dill seeds
Изолейцин 0.767mg 0.63mg Dill seeds
Лейцин 0.925mg 0.89mg Dill seeds
Лизин 1.038mg 0.7mg Dill seeds
Метионин 0.143mg 0.19mg Карри (приправа)
Фенилаланин 0.67mg 0.58mg Dill seeds
Валин 1.12mg 0.75mg Dill seeds
Гистидин 0.32mg 0.29mg Dill seeds
Насыщенные жиры 0.73g 1.648g Dill seeds
Мононенасыщенные жиры 9.41g 8.782g Dill seeds
Полиненасыщенные жиры 1.01g 3.056g Карри (приправа)
0.013g Карри (приправа)
0.255g Карри (приправа)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dill seeds Карри (приправа)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Dill seeds
Dill seeds vs Укроп
Укроп
Dill seeds
Dill seeds vs Fennel seeds
Fennel seeds
Dill seeds
Dill seeds vs Пажитник сенной
Пажитник сенной
Карри (приправа)
Карри (приправа) vs Чесночный порошок
Чесночный порошок
Карри (приправа)
Карри (приправа) vs Пажитник сенной
Пажитник сенной
Карри (приправа)
Карри (приправа) vs Тмин
Тмин

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
Dill seeds
87%
Карри (приправа)
Итоговая оценка минералов
218%
Dill seeds
315%
Карри (приправа)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.918g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dill seeds
Гликемический индекс продукта Dill seeds ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dill seeds
Dill seeds дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients
  2. Карри (приправа) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170924/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.