Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Mocha

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Mocha infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Содержит больше Кальций +2911.1%
Содержит больше Магний +580%
Содержит больше Фосфор +1468.8%
Содержит больше Калий +438%
Содержит больше Цинк +1820%
Содержит больше Медь +888.6%
Содержит больше Селен +6100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Содержит больше Кальций +2911.1%
Содержит больше Магний +580%
Содержит больше Фосфор +1468.8%
Содержит больше Калий +438%
Содержит больше Цинк +1820%
Содержит больше Медь +888.6%
Содержит больше Селен +6100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Mocha
Содержит больше Витамин A +7900%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +3900%
Содержит больше Витамин B1 +158.1%
Содержит больше Витамин B6 +190.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Содержит больше Витамин B2 +55.6%
Содержит больше Витамин B3 +1009.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Содержит больше Витамин A +7900%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +3900%
Содержит больше Витамин B1 +158.1%
Содержит больше Витамин B6 +190.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Содержит больше Витамин B2 +55.6%
Содержит больше Витамин B3 +1009.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +5074.7%
Содержит больше Белки +677.9%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +704.8%
Содержит больше Другое +48.3%
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
Содержит больше Вода +5074.7%
Содержит больше Белки +677.9%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +704.8%
Содержит больше Другое +48.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +81118.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8675%
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +81118.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8675%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fuze juice Mocha
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Mocha Мнение
9g 72.14g Mocha
Белки 0.68g 5.29g Mocha
Жиры 0.06g 15.87g Mocha
Углеводы 9.2g 74.04g Mocha
Калорийность 38kcal 460kcal Mocha
Сахар 9g 58.2g Fuze juice
Клетчатка 0.2g 1.9g Mocha
Кальций 9mg 271mg Mocha
Железо 0.1mg 0mg Fuze juice
Магний 10mg 68mg Mocha
Фосфор 16mg 251mg Mocha
Калий 192mg 1033mg Mocha
Натрий 10mg 317mg Fuze juice
Цинк 0.05mg 0.96mg Mocha
Медь 0.044mg 0.435mg Mocha
Марганец 0.445mg Mocha
Селен 0.1µg 6.2µg Mocha
Витамин A 400IU 5IU Fuze juice
Витамин A, RAE 20µg 1µg Fuze juice
Витамин E 1.08mg 0mg Fuze juice
Витамин C 24mg 0.6mg Fuze juice
Витамин B1 0.08mg 0.031mg Fuze juice
Витамин B2 0.018mg 0.028mg Mocha
Витамин B3 0.204mg 2.263mg Mocha
Витамин B5 0.052mg Mocha
Витамин B6 0.16mg 0.055mg Fuze juice
Витамин B9, общий 44µg 9µg Fuze juice
Витамин B12 0µg 0.45µg Mocha
Витамин K 0.1µg 1.5µg Mocha
Насыщенные жиры 0.007g 4.934g Fuze juice
Мононенасыщенные жиры 0.011g 8.934g Mocha
Полиненасыщенные жиры 0.012g 1.053g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fuze juice Mocha
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Fuze juice
12%
Mocha
Итоговая оценка минералов
6%
Fuze juice
63%
Mocha

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 307mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.927g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.