Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Knackwurst и Bison meat

Сравнить

Инфографика

Knackwurst vs Bison meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +37.5%
Содержит больше Марганец +162.5%
Содержит больше Железо +418.2%
Содержит больше Магний +136.4%
Содержит больше Фосфор +113.3%
Содержит больше Калий +81.4%
Содержит меньше Натрий -93.9%
Содержит больше Цинк +121.7%
Содержит больше Медь +78.3%
Содержит больше Селен +163%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 25% 8% 43% 18% 122% 46% 20% 3% 74%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 129% 19% 90% 32% 8% 101% 36% 2% 194%
Содержит больше Кальций +37.5%
Содержит больше Марганец +162.5%
Содержит больше Железо +418.2%
Содержит больше Магний +136.4%
Содержит больше Фосфор +113.3%
Содержит больше Калий +81.4%
Содержит меньше Натрий -93.9%
Содержит больше Цинк +121.7%
Содержит больше Медь +78.3%
Содержит больше Селен +163%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +58.3%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +242%
Содержит больше Витамин K +23.1%
Содержит больше Витамин B2 +92.9%
Содержит больше Витамин B3 +35.7%
Содержит больше Витамин B6 +135.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +142.4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 12% 34% 0% 86% 33% 52% 20% 40% 2% 148% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 0% 25% 63% 70% 0% 93% 6% 358% 4%
Содержит больше Витамин E +58.3%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +242%
Содержит больше Витамин K +23.1%
Содержит больше Витамин B2 +92.9%
Содержит больше Витамин B3 +35.7%
Содержит больше Витамин B6 +135.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +142.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +1044.6%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +156.2%
Содержит больше Вода +20.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.6
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше Жиры +1044.6%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +156.2%
Содержит больше Вода +20.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.6

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1248.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1116.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.1%
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: 2.92 г
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: 0.24 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1248.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1116.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Knackwurst Bison meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Knackwurst Bison meat Мнение
3.2g 0g Knackwurst
Белки 11.1g 28.44g Bison meat
Жиры 27.7g 2.42g Knackwurst
Углеводы 3.2g 0g Knackwurst
Калорийность 307kcal 143kcal Knackwurst
Кальций 11mg 8mg Knackwurst
Железо 0.66mg 3.42mg Bison meat
Магний 11mg 26mg Bison meat
Фосфор 98mg 209mg Bison meat
Калий 199mg 361mg Bison meat
Натрий 930mg 57mg Bison meat
Цинк 1.66mg 3.68mg Bison meat
Медь 0.06mg 0.107mg Bison meat
Марганец 0.021mg 0.008mg Knackwurst
Селен 13.5µg 35.5µg Bison meat
Витамин E 0.57mg 0.36mg Knackwurst
Витамин D 44IU 0IU Knackwurst
Витамин D 1.1µg 0µg Knackwurst
Витамин B1 0.342mg 0.1mg Knackwurst
Витамин B2 0.14mg 0.27mg Bison meat
Витамин B3 2.734mg 3.71mg Bison meat
Витамин B5 0.32mg Knackwurst
Витамин B6 0.17mg 0.4mg Bison meat
Витамин B9, общий 2µg 8µg Bison meat
Витамин B12 1.18µg 2.86µg Bison meat
Витамин K 1.6µg 1.3µg Knackwurst
Триптофан 0.138mg Knackwurst
Треонин 0.432mg 1.171mg Bison meat
Изолейцин 0.639mg 1.198mg Bison meat
Лейцин 0.874mg 2.21mg Bison meat
Лизин 1.01mg 2.219mg Bison meat
Метионин 0.276mg 0.674mg Bison meat
Фенилаланин 0.501mg 1.065mg Bison meat
Валин 0.639mg 1.287mg Bison meat
Гистидин 0.314mg 0.754mg Bison meat
Холестерин 60mg 82mg Knackwurst
Насыщенные жиры 10.21g 0.91g Bison meat
Мононенасыщенные жиры 12.81g 0.95g Knackwurst
Полиненасыщенные жиры 2.92g 0.24g Knackwurst

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Knackwurst Bison meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Knackwurst
52%
Bison meat
Итоговая оценка минералов
36%
Knackwurst
61%
Bison meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Knackwurst
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 873mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.3g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bison meat
Продукт Bison meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients
  2. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.