Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Knackwurst
  5. Compare
  6. Knackwurst vs. Короткие ребра

Сравнить продукты Knackwurst и Короткие ребра

Сравнить

Инфографика

Knackwurst vs Короткие ребра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Knackwurst
Knackwurst
1
:
9
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит больше Марганец +61.5%
Содержит больше Железо +250%
Содержит больше Магний +36.4%
Содержит больше Фосфор +65.3%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит меньше Натрий -94.6%
Содержит больше Цинк +194%
Содержит больше Медь +65%
Содержит больше Селен +54.1%
Одинаковое количество вещества Кальций - 12
Knackwurst
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 25% 8% 43% 18% 122% 46% 20% 3% 74%
Короткие ребра
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 87% 11% 70% 20% 7% 134% 33% 2% 114%
Содержит больше Марганец +61.5%
Содержит больше Железо +250%
Содержит больше Магний +36.4%
Содержит больше Фосфор +65.3%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит меньше Натрий -94.6%
Содержит больше Цинк +194%
Содержит больше Медь +65%
Содержит больше Селен +54.1%
Одинаковое количество вещества Кальций - 12

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Knackwurst
Knackwurst
5
:
5
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит больше Витамин E +96.6%
Содержит больше Витамин D +57.1%
Содержит больше Витамин B1 +584%
Содержит больше Витамин B3 +11.5%
Содержит больше Витамин B5 +27%
Содержит больше Витамин B6 +29.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +122%
Содержит больше Витамин K +50%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.15
Knackwurst
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 12% 34% 0% 86% 33% 52% 20% 40% 2% 148% 4%
Короткие ребра
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 21% 0% 13% 35% 46% 16% 51% 4% 328% 6%
Содержит больше Витамин E +96.6%
Содержит больше Витамин D +57.1%
Содержит больше Витамин B1 +584%
Содержит больше Витамин B3 +11.5%
Содержит больше Витамин B5 +27%
Содержит больше Витамин B6 +29.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +122%
Содержит больше Витамин K +50%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.15

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Knackwurst
Knackwurst
3
:
2
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +54.8%
Содержит больше Другое +269.9%
Содержит больше Белки +94.3%
Содержит больше Жиры +51.6%
Knackwurst
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
Короткие ребра
22% 42% 36%
Белки: 21.57 г
Жиры: 41.98 г
Углеводы: 0 г
Вода: 35.72 г
Другое: 0.73 г
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +54.8%
Содержит больше Другое +269.9%
Содержит больше Белки +94.3%
Содержит больше Жиры +51.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Knackwurst
Knackwurst
2
:
1
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +90.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +47.4%
Knackwurst
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: 2.92 г
Короткие ребра
47% 49% 4%
Насыщенные жиры: 17.8 г
Мононенасыщенные жиры: 18.88 г
Полиненасыщенные жиры: 1.53 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +90.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +47.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Knackwurst Короткие ребра
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Knackwurst Короткие ребра Мнение
3.2g 0g Knackwurst
Белки 11.1g 21.57g Короткие ребра
Жиры 27.7g 41.98g Короткие ребра
Углеводы 3.2g 0g Knackwurst
Калорийность 307kcal 471kcal Короткие ребра
Кальций 11mg 12mg Короткие ребра
Железо 0.66mg 2.31mg Короткие ребра
Магний 11mg 15mg Короткие ребра
Фосфор 98mg 162mg Короткие ребра
Калий 199mg 224mg Короткие ребра
Натрий 930mg 50mg Короткие ребра
Цинк 1.66mg 4.88mg Короткие ребра
Медь 0.06mg 0.099mg Короткие ребра
Марганец 0.021mg 0.013mg Knackwurst
Селен 13.5µg 20.8µg Короткие ребра
Витамин E 0.57mg 0.29mg Knackwurst
Витамин D 44IU 27IU Knackwurst
Витамин D 1.1µg 0.7µg Knackwurst
Витамин B1 0.342mg 0.05mg Knackwurst
Витамин B2 0.14mg 0.15mg Короткие ребра
Витамин B3 2.734mg 2.452mg Knackwurst
Витамин B5 0.32mg 0.252mg Knackwurst
Витамин B6 0.17mg 0.22mg Короткие ребра
Витамин B9, общий 2µg 5µg Короткие ребра
Витамин B12 1.18µg 2.62µg Короткие ребра
Витамин K 1.6µg 2.4µg Короткие ребра
Триптофан 0.138mg 0.142mg Короткие ребра
Треонин 0.432mg 0.862mg Короткие ребра
Изолейцин 0.639mg 0.981mg Короткие ребра
Лейцин 0.874mg 1.716mg Короткие ребра
Лизин 1.01mg 1.823mg Короткие ребра
Метионин 0.276mg 0.562mg Короткие ребра
Фенилаланин 0.501mg 0.852mg Короткие ребра
Валин 0.639mg 1.07mg Короткие ребра
Гистидин 0.314mg 0.688mg Короткие ребра
Холестерин 60mg 94mg Knackwurst
Насыщенные жиры 10.21g 17.8g Knackwurst
0g 0.001g Короткие ребра
0g 0.003g Короткие ребра
0g 0.016g Короткие ребра
Мононенасыщенные жиры 12.81g 18.88g Короткие ребра
Полиненасыщенные жиры 2.92g 1.53g Knackwurst

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Knackwurst Короткие ребра
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Knackwurst
Knackwurst vs Brotwurst
Brotwurst
Knackwurst
Knackwurst vs Braunschweiger
Braunschweiger
Knackwurst
Knackwurst vs Roast beef
Roast beef
Короткие ребра
Короткие ребра vs Пастрома
Пастрома
Короткие ребра
Короткие ребра vs Брискет сырой
Брискет сырой
Короткие ребра
Короткие ребра vs Фарш
Фарш

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Knackwurst
44%
Короткие ребра
Итоговая оценка минералов
36%
Knackwurst
48%
Короткие ребра

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Короткие ребра
Продукт Короткие ребра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 880mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Knackwurst
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Knackwurst
Knackwurst дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients
  2. Короткие ребра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.