Сравнить продукты McDonald's Cheeseburger и McChicken Sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+89.8%
Содержит
больше
Железо
+35.1%
Содержит
больше
Калий
+15.6%
Содержит
больше
Цинк
+203.2%
Содержит
больше
Медь
+18.3%
Содержит
больше
Марганец
+55.7%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Одинаковое количество вещества Фосфор - 139
Одинаковое количество вещества Натрий - 624
Содержит
больше
Кальций
+89.8%
Содержит
больше
Железо
+35.1%
Содержит
больше
Калий
+15.6%
Содержит
больше
Цинк
+203.2%
Содержит
больше
Медь
+18.3%
Содержит
больше
Марганец
+55.7%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Одинаковое количество вещества Фосфор - 139
Одинаковое количество вещества Натрий - 624
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+352.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.212
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.942
Содержит
больше
Витамин B2
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+352.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.212
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.942
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+24.4%
Содержит
больше
Жиры
+12%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 27.97
Одинаковое количество вещества Вода - 46.11
Одинаковое количество вещества Другое - 2.28
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Содержит
больше
Белки
+24.4%
Содержит
больше
Жиры
+12%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 27.97
Одинаковое количество вещества Вода - 46.11
Одинаковое количество вещества Другое - 2.28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+21.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1298.3%
Насыщенные жиры:
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
0.355 г
Насыщенные жиры:
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
4.964 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+21.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1298.3%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+41.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+95.1%
Содержит
больше
Фруктоза
+34.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+95.3%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+41.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+95.1%
Содержит
больше
Фруктоза
+34.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+95.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.71g | 26.67g |
|
|
| Белки | 12.97g | 10.43g |
|
| Жиры | 11.79g | 13.21g |
|
| Углеводы | 27.81g | 27.97g |
|
| Калорийность | 263kcal | 273kcal |
|
| Фруктоза | 2.59g | 1.93g |
|
| Сахар | 6.22g | 3.57g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 1.3g |
|
| Кальций | 167mg | 88mg |
|
| Железо | 2.35mg | 1.74mg |
|
| Магний | 20mg | 20mg | |
| Фосфор | 140mg | 139mg |
|
| Калий | 200mg | 173mg |
|
| Натрий | 626mg | 624mg |
|
| Цинк | 1.91mg | 0.63mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.23mg | 0.358mg |
|
| Витамин A | 243IU |
|
|
| Витамин C | 0.6mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.223mg | 0.212mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 4.026mg | 3.942mg |
|
| Витамин B9, общий | 59µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.19µg |
|
| Холестерин | 35mg | 27mg |
|
| Транс-жиры | 0.647g | 0.079g |
|
| Насыщенные жиры | 4.435g | 2.346g |
|
| 0.003g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 3.631g | 4.401g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.355g | 4.964g |
|
| 0.009g |
|
||
| 4.396g |
|
||
| 0.016g |
|
||
| 0.43g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
16%
Итоговая оценка минералов
43%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McDonald's Cheeseburger более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McDonald's Cheeseburger ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт McDonald's Cheeseburger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.089g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна