Сравнить продукты McDonald's Cheeseburger и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+169.4%
Содержит
больше
Железо
+30.2%
Содержит
больше
Магний
+35%
Содержит
меньше
Натрий
-47.1%
Содержит
больше
Цинк
+31.9%
Содержит
больше
Медь
+24.7%
Содержит
больше
Марганец
+55.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 134
Одинаковое количество вещества Калий - 197
Содержит
больше
Кальций
+169.4%
Содержит
больше
Железо
+30.2%
Содержит
больше
Магний
+35%
Содержит
меньше
Натрий
-47.1%
Содержит
больше
Цинк
+31.9%
Содержит
больше
Медь
+24.7%
Содержит
больше
Марганец
+55.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 134
Одинаковое количество вещества Калий - 197
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+376.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+42.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+39.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+39.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+35.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.89
Содержит
больше
Витамин A
+376.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+42.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+39.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+39.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+35.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.89
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+17%
Содержит
больше
Другое
+59.9%
Содержит
больше
Белки
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+13.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 12.01
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Содержит
больше
Вода
+17%
Содержит
больше
Другое
+59.9%
Содержит
больше
Белки
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+13.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 12.01
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+33.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+373.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.493
Насыщенные жиры:
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
0.355 г
Насыщенные жиры:
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
1.68 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+33.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+373.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.493
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+14.1%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+47.4%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 2.05
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+14.1%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+47.4%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 2.05
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.71g | 29.8g |
|
|
| Белки | 12.97g | 16.52g |
|
| Жиры | 11.79g | 12.01g |
|
| Углеводы | 27.81g | 31.5g |
|
| Калорийность | 263kcal | 297kcal |
|
| Крахмал | 22.87g |
|
|
| Фруктоза | 2.59g | 2.27g |
|
| Сахар | 6.22g | 4.88g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 1.7g |
|
| Кальций | 167mg | 62mg |
|
| Железо | 2.35mg | 3.06mg |
|
| Магний | 20mg | 27mg |
|
| Фосфор | 140mg | 134mg |
|
| Калий | 200mg | 197mg |
|
| Натрий | 626mg | 331mg |
|
| Цинк | 1.91mg | 2.52mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.121mg |
|
| Марганец | 0.23mg | 0.357mg |
|
| Селен | 20.3µg |
|
|
| Витамин A | 243IU | 51IU |
|
| Витамин A, RAE | 9µg |
|
|
| Витамин E | 0.38mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин C | 0.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.223mg | 0.317mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.363mg |
|
| Витамин B3 | 4.026mg | 5.617mg |
|
| Витамин B5 | 0.53mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.212mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 59µg | 80µg |
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.89µg |
|
| Витамин K | 4.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.144mg |
|
|
| Треонин | 0.46mg |
|
|
| Изолейцин | 0.642mg |
|
|
| Лейцин | 1.13mg |
|
|
| Лизин | 0.785mg |
|
|
| Метионин | 0.306mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.67mg |
|
|
| Валин | 0.728mg |
|
|
| Гистидин | 0.402mg |
|
|
| Холестерин | 35mg | 33mg |
|
| Транс-жиры | 0.647g | 0.514g |
|
| Насыщенные жиры | 4.435g | 4.493g |
|
| 0.001g |
|
||
| 0.005g |
|
||
| 0.009g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 3.631g | 4.835g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.355g | 1.68g |
|
| 0.003g |
|
||
| 1.391g |
|
||
| 0.004g |
|
||
| 0.121g |
|
||
| 0.009g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
46%
Итоговая оценка минералов
43%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Быстрое питание содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Быстрое питание содержит меньше вещества Натрий (Разница - 295mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Быстрое питание содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.058000000000001g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McDonald's Cheeseburger ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах