Сравнить продукты McDonald's Cheeseburger и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+68.7%
Содержит
больше
Железо
+115.6%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+31.6%
Содержит
меньше
Натрий
-42.6%
Содержит
больше
Цинк
+59.2%
Содержит
больше
Марганец
+411.1%
Содержит
больше
Фосфор
+47.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.097
Содержит
больше
Кальций
+68.7%
Содержит
больше
Железо
+115.6%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+31.6%
Содержит
меньше
Натрий
-42.6%
Содержит
больше
Цинк
+59.2%
Содержит
больше
Марганец
+411.1%
Содержит
больше
Фосфор
+47.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.097
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
4
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+305.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+114.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+883.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+82.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+305.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+114.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+883.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+82.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.4%
Содержит
больше
Углеводы
+566.9%
Содержит
больше
Жиры
+118.5%
Содержит
больше
Вода
+25.1%
Содержит
больше
Другое
+44%
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Белки
+26.4%
Содержит
больше
Углеводы
+566.9%
Содержит
больше
Жиры
+118.5%
Содержит
больше
Вода
+25.1%
Содержит
больше
Другое
+44%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+213.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1140.6%
Насыщенные жиры:
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
0.355 г
Насыщенные жиры:
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
4.404 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+213.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1140.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
26.71g | 4.17g | ||
Белки | 12.97g | 10.26g | |
Жиры | 11.79g | 25.76g | |
Углеводы | 27.81g | 4.17g | |
Калорийность | 263kcal | 290kcal | |
Фруктоза | 2.59g | ||
Сахар | 6.22g | ||
Клетчатка | 1.1g | 0g | |
Кальций | 167mg | 99mg | |
Железо | 2.35mg | 1.09mg | |
Магний | 20mg | 15mg | |
Фосфор | 140mg | 206mg | |
Калий | 200mg | 152mg | |
Натрий | 626mg | 1090mg | |
Цинк | 1.91mg | 1.2mg | |
Медь | 0.097mg | 0.097mg | |
Марганец | 0.23mg | 0.045mg | |
Селен | 12.5µg | ||
Витамин A | 243IU | 0IU | |
Витамин E | 0.19mg | ||
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.223mg | 0.055mg | |
Витамин B2 | 0.26mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 4.026mg | 2.665mg | |
Витамин B5 | 0.31mg | ||
Витамин B6 | 0.166mg | ||
Витамин B9, общий | 59µg | 6µg | |
Витамин B12 | 0.86µg | 1.57µg | |
Триптофан | 0.111mg | ||
Треонин | 0.474mg | ||
Изолейцин | 0.53mg | ||
Лейцин | 0.907mg | ||
Лизин | 0.963mg | ||
Метионин | 0.291mg | ||
Фенилаланин | 0.445mg | ||
Валин | 0.555mg | ||
Гистидин | 0.331mg | ||
Холестерин | 35mg | 77mg | |
Транс-жиры | 0.647g | ||
Насыщенные жиры | 4.435g | 7.666g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.631g | 11.386g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.355g | 4.404g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
29%
Итоговая оценка минералов
43%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 464mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.231g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McDonald's Cheeseburger ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McDonald's Cheeseburger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах