Сравнить продукты Mocha и Rice milk
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+129.7%
Содержит
больше
Магний
+518.2%
Содержит
больше
Фосфор
+348.2%
Содержит
больше
Калий
+3725.9%
Содержит
больше
Цинк
+638.5%
Содержит
больше
Медь
+1075.7%
Содержит
больше
Марганец
+57.8%
Содержит
больше
Селен
+181.8%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-87.7%
Содержит
больше
Кальций
+129.7%
Содержит
больше
Магний
+518.2%
Содержит
больше
Фосфор
+348.2%
Содержит
больше
Калий
+3725.9%
Содержит
больше
Цинк
+638.5%
Содержит
больше
Медь
+1075.7%
Содержит
больше
Марганец
+57.8%
Содержит
больше
Селен
+181.8%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-87.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+480.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+41%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин K
+650%
Содержит
больше
Витамин A
+4060%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+407.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+180.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+40%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+480.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+41%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин K
+650%
Содержит
больше
Витамин A
+4060%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+407.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+180.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+40%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1789.3%
Содержит
больше
Жиры
+1536.1%
Содержит
больше
Углеводы
+707.4%
Содержит
больше
Другое
+933.3%
Содержит
больше
Вода
+5151.8%
Содержит
больше
Белки
+1789.3%
Содержит
больше
Жиры
+1536.1%
Содержит
больше
Углеводы
+707.4%
Содержит
больше
Другое
+933.3%
Содержит
больше
Вода
+5151.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1329.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1329.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
72.14g | 8.87g | ||
Белки | 5.29g | 0.28g | |
Жиры | 15.87g | 0.97g | |
Углеводы | 74.04g | 9.17g | |
Калорийность | 460kcal | 47kcal | |
Сахар | 58.2g | 5.28g | |
Клетчатка | 1.9g | 0.3g | |
Кальций | 271mg | 118mg | |
Железо | 0mg | 0.2mg | |
Магний | 68mg | 11mg | |
Фосфор | 251mg | 56mg | |
Калий | 1033mg | 27mg | |
Натрий | 317mg | 39mg | |
Цинк | 0.96mg | 0.13mg | |
Медь | 0.435mg | 0.037mg | |
Марганец | 0.445mg | 0.282mg | |
Селен | 6.2µg | 2.2µg | |
Витамин A | 5IU | 208IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 63µg | |
Витамин E | 0mg | 0.47mg | |
Витамин D | 0IU | 42IU | |
Витамин D | 0µg | 1µg | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.031mg | 0.027mg | |
Витамин B2 | 0.028mg | 0.142mg | |
Витамин B3 | 2.263mg | 0.39mg | |
Витамин B5 | 0.052mg | 0.146mg | |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.039mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0.45µg | 0.63µg | |
Витамин K | 1.5µg | 0.2µg | |
Насыщенные жиры | 4.934g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.934g | 0.625g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.053g | 0.313g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
16%
Итоговая оценка минералов
63%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rice milk содержит меньше вещества Натрий (Разница - 278mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.934g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 79)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах