Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Супы
  4. Onion gravy
  5. Compare
  6. Onion gravy vs. Tabasco

Сравнить продукты Onion gravy и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Onion gravy vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Onion gravy
Onion gravy
8
:
2
Tabasco
Tabasco
Содержит больше Кальций +2233.3%
Содержит больше Магний +183.3%
Содержит больше Фосфор +782.6%
Содержит больше Калий +104.7%
Содержит больше Цинк +450%
Содержит больше Медь +126.7%
Содержит больше Марганец +273.8%
Содержит больше Селен +1120%
Содержит больше Железо +16%
Содержит меньше Натрий -84.9%
Onion gravy
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 85% 38% 25% 87% 24% 546% 24% 57% 53% 34%
Tabasco
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Содержит больше Кальций +2233.3%
Содержит больше Магний +183.3%
Содержит больше Фосфор +782.6%
Содержит больше Калий +104.7%
Содержит больше Цинк +450%
Содержит больше Медь +126.7%
Содержит больше Марганец +273.8%
Содержит больше Селен +1120%
Содержит больше Железо +16%
Содержит меньше Натрий -84.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Onion gravy
Onion gravy
6
:
6
Tabasco
Tabasco
Содержит больше Витамин C +55.6%
Содержит больше Витамин B1 +525%
Содержит больше Витамин B2 +376.2%
Содержит больше Витамин B3 +1978.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3000%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6 +54%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.11
Onion gravy
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 24% 50% 93% 70% 6% 24% 24% 88% 0%
Tabasco
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин C +55.6%
Содержит больше Витамин B1 +525%
Содержит больше Витамин B2 +376.2%
Содержит больше Витамин B3 +1978.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3000%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6 +54%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.11

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Onion gravy
Onion gravy
4
:
1
Tabasco
Tabasco
Содержит больше Белки +597.7%
Содержит больше Жиры +294.7%
Содержит больше Углеводы +8355%
Содержит больше Другое +708.1%
Содержит больше Вода +2082.8%
Onion gravy
9% 3% 68% 4% 16%
Белки: 9 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 67.64 г
Вода: 4.36 г
Другое: 16 г
Tabasco
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше Белки +597.7%
Содержит больше Жиры +294.7%
Содержит больше Углеводы +8355%
Содержит больше Другое +708.1%
Содержит больше Вода +2082.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Onion gravy
Onion gravy
1
:
2
Tabasco
Tabasco
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1375.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +186.4%
Onion gravy
64% 31% 5%
Насыщенные жиры: 1.86 г
Мононенасыщенные жиры: 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: 0.14 г
Tabasco
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1375.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +186.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Onion gravy Tabasco
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Onion gravy Tabasco Мнение
61.64g 0.2g Onion gravy
Белки 9g 1.29g Onion gravy
Жиры 3g 0.76g Onion gravy
Углеводы 67.64g 0.8g Onion gravy
Калорийность 322kcal 12kcal Onion gravy
Сахар 0.13g Onion gravy
Клетчатка 6g 0.6g Onion gravy
Кальций 280mg 12mg Onion gravy
Железо 1mg 1.16mg Tabasco
Магний 34mg 12mg Onion gravy
Фосфор 203mg 23mg Onion gravy
Калий 262mg 128mg Onion gravy
Натрий 4186mg 633mg Tabasco
Цинк 0.88mg 0.16mg Onion gravy
Медь 0.17mg 0.075mg Onion gravy
Марганец 0.4mg 0.107mg Onion gravy
Селен 6.1µg 0.5µg Onion gravy
Витамин A 0IU 1640IU Tabasco
Витамин A, RAE 0µg 82µg Tabasco
Витамин E 0.01mg Tabasco
Витамин C 7mg 4.5mg Onion gravy
Витамин B1 0.2mg 0.032mg Onion gravy
Витамин B2 0.4mg 0.084mg Onion gravy
Витамин B3 3.7mg 0.178mg Onion gravy
Витамин B5 0.1mg 0.11mg Tabasco
Витамин B6 0.1mg 0.154mg Tabasco
Витамин B9, общий 31µg 1µg Onion gravy
Витамин B12 0.7µg 0µg Onion gravy
Витамин K 0.2µg Tabasco
Триптофан 0.017mg Tabasco
Треонин 0.048mg Tabasco
Изолейцин 0.042mg Tabasco
Лейцин 0.068mg Tabasco
Лизин 0.057mg Tabasco
Метионин 0.016mg Tabasco
Фенилаланин 0.04mg Tabasco
Валин 0.055mg Tabasco
Гистидин 0.026mg Tabasco
Холестерин 2mg 0mg Tabasco
Насыщенные жиры 1.86g 0.106g Tabasco
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.061g Onion gravy
Полиненасыщенные жиры 0.14g 0.401g Tabasco

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Onion gravy Tabasco
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Onion gravy
Onion gravy vs Chicken gravy
Chicken gravy
Onion gravy
Onion gravy vs Mushroom gravy
Mushroom gravy
Onion gravy
Onion gravy vs Turkey gravy
Turkey gravy
Tabasco
Tabasco vs Острый соус
Острый соус
Tabasco
Tabasco vs Соус барбекю
Соус барбекю
Tabasco
Tabasco vs Рыбный соус
Рыбный соус

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Onion gravy
16%
Tabasco
Итоговая оценка минералов
97%
Onion gravy
21%
Tabasco

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3553mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.754g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Onion gravy
Onion gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Onion gravy
Продукт Onion gravy более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Onion gravy - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171172/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.