Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Dried parsely

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Dried parsely infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +60.2%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Кальций +14.5%
Содержит больше Магний +78.6%
Содержит больше Фосфор +155%
Содержит больше Калий +292.3%
Содержит больше Цинк +73.2%
Содержит больше Марганец +43.1%
Содержит больше Селен +95.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.78
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 299% 1324% 160% 74% 61% 4% 86% 281% 895% 40%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 342% 827% 286% 187% 237% 59% 149% 260% 1280% 77%
Содержит больше Железо +60.2%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Кальций +14.5%
Содержит больше Магний +78.6%
Содержит больше Фосфор +155%
Содержит больше Калий +292.3%
Содержит больше Цинк +73.2%
Содержит больше Марганец +43.1%
Содержит больше Селен +95.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.78

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +35.7%
Содержит больше Витамин B1 +34.7%
Содержит больше Витамин B6 +46.7%
Содержит больше Витамин E +578.8%
Содержит больше Витамин C +941.7%
Содержит больше Витамин B2 +1147.6%
Содержит больше Витамин B3 +234.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +30.4%
Содержит больше Витамин K +68.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 158% 27% 0% 40% 67% 45% 56% 0% 305% 104% 0% 2014%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 117% 180% 0% 417% 50% 550% 187% 64% 208% 135% 0% 3399%
Содержит больше Витамин A +35.7%
Содержит больше Витамин B1 +34.7%
Содержит больше Витамин B6 +46.7%
Содержит больше Витамин E +578.8%
Содержит больше Витамин C +941.7%
Содержит больше Витамин B2 +1147.6%
Содержит больше Витамин B3 +234.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +30.4%
Содержит больше Витамин K +68.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +37.4%
Содержит больше Углеводы +29.5%
Содержит больше Вода +58.1%
Содержит больше Белки +177.7%
Содержит больше Другое +42.4%
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
27% 5% 51% 6% 11%
Белки: 26.63 г
Жиры: 5.48 г
Углеводы: 50.64 г
Вода: 5.89 г
Другое: 11.36 г
Содержит больше Жиры +37.4%
Содержит больше Углеводы +29.5%
Содержит больше Вода +58.1%
Содержит больше Белки +177.7%
Содержит больше Другое +42.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +58.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -58.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +61.4%
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: 1.936 г
26% 14% 59%
Насыщенные жиры: 1.378 г
Мононенасыщенные жиры: 0.761 г
Полиненасыщенные жиры: 3.124 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +58.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -58.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +61.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пoultry seasoning Dried parsely
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Dried parsely Мнение
54.29g 23.94g Пoultry seasoning
Белки 9.59g 26.63g Dried parsely
Жиры 7.53g 5.48g Пoultry seasoning
Углеводы 65.59g 50.64g Пoultry seasoning
Калорийность 307kcal 292kcal Пoultry seasoning
Фруктоза 0.42g Dried parsely
Сахар 1.8g 7.27g Пoultry seasoning
Клетчатка 11.3g 26.7g Dried parsely
Кальций 996mg 1140mg Dried parsely
Железо 35.3mg 22.04mg Пoultry seasoning
Магний 224mg 400mg Dried parsely
Фосфор 171mg 436mg Dried parsely
Калий 684mg 2683mg Dried parsely
Натрий 27mg 452mg Пoultry seasoning
Цинк 3.14mg 5.44mg Dried parsely
Медь 0.843mg 0.78mg Пoultry seasoning
Марганец 6.857mg 9.81mg Dried parsely
Селен 7.2µg 14.1µg Dried parsely
Витамин A 2632IU 1939IU Пoultry seasoning
Витамин A, RAE 132µg 97µg Пoultry seasoning
Витамин E 1.32mg 8.96mg Dried parsely
Витамин C 12mg 125mg Dried parsely
Витамин B1 0.264mg 0.196mg Пoultry seasoning
Витамин B2 0.191mg 2.383mg Dried parsely
Витамин B3 2.97mg 9.943mg Dried parsely
Витамин B5 1.062mg Dried parsely
Витамин B6 1.32mg 0.9mg Пoultry seasoning
Витамин B9, общий 138µg 180µg Dried parsely
Витамин K 805.4µg 1359.5µg Dried parsely
Триптофан 0.475mg Dried parsely
Треонин 1.193mg Dried parsely
Изолейцин 1.546mg Dried parsely
Лейцин 2.794mg Dried parsely
Лизин 2.098mg Dried parsely
Метионин 0.596mg Dried parsely
Фенилаланин 1.712mg Dried parsely
Валин 2.021mg Dried parsely
Гистидин 0.718mg Dried parsely
Насыщенные жиры 3.29g 1.378g Dried parsely
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.761g Пoultry seasoning
Полиненасыщенные жиры 1.936g 3.124g Dried parsely
1.248g Dried parsely
0.016g Dried parsely
1.86g Dried parsely

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пoultry seasoning Dried parsely
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
Пoultry seasoning
442%
Dried parsely
Итоговая оценка минералов
322%
Пoultry seasoning
370%
Dried parsely

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 425mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried parsely
Dried parsely содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.912g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried parsely
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried parsely
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Dried parsely - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.