Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Dried parsely

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Dried parsely infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 286% 342% 237% 827% 260% 148% 187% 59% 1280% 77%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +60.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -94%
Содержит больше МагнийМагний +78.6%
Содержит больше КальцийКальций +14.5%
Содержит больше КалийКалий +292.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +73.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +155%
Содержит больше МарганецМарганец +43.1%
Содержит больше СеленСелен +95.8%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.78mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 417% 32% 179% 0% 49% 550% 186% 64% 208% 0% 3399% 135% 53%
Содержит больше Витамин AВитамин A +36.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +34.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +46.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +941.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +578.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1147.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +234.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +68.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +30.4%
Содержит больше ХолинХолин +220.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Dried parsely DV% diff.
Витамин K 805.4µg 1359.5µg 462%
Витамин B2 0.191mg 2.383mg 169%
Железо 35.3mg 22.04mg 166%
Марганец 6.857mg 9.81mg 128%
Витамин C 12mg 125mg 126%
Клетчатка 11.3g 26.7g 62%
Калий 684mg 2683mg 59%
Витамин E 1.32mg 8.96mg 51%
Витамин B3 2.97mg 9.943mg 44%
Магний 224mg 400mg 42%
Фосфор 171mg 436mg 38%
Белки 9.59g 26.63g 34%
Витамин B6 1.32mg 0.9mg 32%
Цинк 3.14mg 5.44mg 21%
Витамин B5 1.062mg 21%
Натрий 27mg 452mg 18%
Кальций 996mg 1140mg 14%
Селен 7.2µg 14.1µg 13%
Холин 30.3mg 97.1mg 12%
Витамин B9 138µg 180µg 11%
Насыщенные жиры 3.29g 1.378g 9%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 3.124g 8%
Медь 0.843mg 0.78mg 7%
Витамин B1 0.264mg 0.196mg 6%
Углеводы 65.59g 50.64g 5%
Витамин A 132µg 97µg 4%
Жиры 7.53g 5.48g 3%
Фруктоза 0.42g 1%
Калорийность 307kcal 292kcal 1%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.761g 1%
Чистые углеводы 54.29g 23.94g N/A
Сахар 1.8g 7.27g N/A
Триптофан 0.475mg 0%
Треонин 1.193mg 0%
Изолейцин 1.546mg 0%
Лейцин 2.794mg 0%
Лизин 2.098mg 0%
Метионин 0.596mg 0%
Фенилаланин 1.712mg 0%
Валин 2.021mg 0%
Гистидин 0.718mg 0%
1.86g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.016g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.248g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
27% 5% 51% 6% 11%
Белки: 26.63 г
Жиры: 5.48 г
Углеводы: 50.64 г
Вода: 5.89 г
Другое: 11.36 г
Содержит больше ЖирыЖиры +37.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +29.5%
Содержит больше ВодаВода +58.1%
Содержит больше БелкиБелки +177.7%
Содержит больше ДругоеДругое +42.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
26% 14% 59%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.378 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.761 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.124 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +58.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -58.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +61.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Dried parsely - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.